很多孩子會有大便干的癥狀，大便干燥是由于大腸吸水正常但蠕動不良。那么，孩子大便干怎么調(diào)理呢？下面一起來看看。

如果孩子大便干燥，在這種情況下，可以給他吃一些含有粗纖維的蔬菜和水果，如香蕉、韭菜、芹菜、油菜等，并攝入全谷物來促進腸道蠕動和方便排便。禁忌辛辣食物、刺激性食物、膨化食品、油炸食品、冷食和各種飲料。如果孩子太小，可以喝點蔬菜汁之類的。

經(jīng)常給孩子順時針揉胃也有利于排便和及時排便。建議注意飲食調(diào)整，多吃新鮮果蔬，選擇粗糧為主食，養(yǎng)成有規(guī)律排便的習(xí)慣。一般經(jīng)過一段時間的矯正，可以逐漸改善。如果寶寶還是排便困難，建議及時就醫(yī)。

孩子大便干具體原因如下：

1.腸道有益菌數(shù)量少或腸道內(nèi)的有益菌被破壞，引起消化不良和便秘?？煞孟嚓P(guān)藥物進行治療。

2.飲食中缺乏粗纖維，不規(guī)律外出就餐，沒有時間兼顧均衡營養(yǎng)的攝入，往往會導(dǎo)致便秘。

3.飲水不足，導(dǎo)致腸道干燥，排泄物不易排出。補充水分后便秘問題也沒有得到改善。

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