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　　冬天用母乳喂養(yǎng)寶寶，怎樣才能讓自己覺得沒那么冷呢？

　　1、冬夜喂奶，多穿衣服是首選

　　很多寶寶在半夜的時候會突然感到肚子餓，半夜哺乳對媽媽和寶寶來說都是一種考驗，很容易著涼。在這里小編是首先建議媽媽要多穿衣服，特別是在哺喂過程中，時間特別長，一定不能讓自己著涼。

　　（1）可以用浴巾或是毯子把寶寶包裹得暖暖的，而媽媽就用毛毯在腹部遮蓋一下或包裹在身上，防止醒來后的夜冷。睡衣也最好選擇前開襟的，解開就能喂了。

　?。?）在哺乳時體溫容易下降，極易引感冒，所以給寶寶穿一兩件衣服，感覺到手腳不冷，就不用擔心著涼，媽媽也可以直接把寶寶抱在懷里喂。

　?。?）在夜間哺乳，與其打開整個房間范圍的取暖設備，不如在媽媽和寶寶的邊上放置一個用于小范圍供暖的電暖爐比較好。把寶寶用衣服或小毛毯包起來，以免直接接觸到暖爐所發(fā)出來的熱氣。

　　2、冬夜喂奶，喝杯暖水短時間內保暖

　　冬夜起來異常寒冷，喂奶前喝杯暖水，通過熱量的傳遞可以能擴張血管、加快血流，從身體內部開始進行保暖。這也是最快，最有效的保暖方法之一，不過媽媽要注意的是喝暖水保暖這種方法的持續(xù)性很短，因此，喝完暖水后，應馬上實施其他的有效保暖措施，再從身體外部進行保暖，這樣才能算是真正意義上的做好了保暖工作，確保在喂奶的時候，寶寶和媽媽都不會著涼。

　　3、冬夜喂奶，讓寶寶學會被窩吃奶很實用

　　在寒冷的冬天，無論如何，被窩都是讓人最喜愛的。很多媽媽也希望，如果能夠在被窩里進行哺乳就最好不過了。對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學會躺著喂奶。

　　根據一些媽媽的經驗，在躺著喂奶的時候，都是放個高點的枕頭自己枕著，把寶寶的脖子放到我的手臂上；寶寶側著，就可以吸到下側的奶頭。如果想吸上側的奶頭，那就我們稍稍再向前撲一點，寶寶就可以吸到了，慢慢來，多練習就會了。

　　有些媽媽在一開始可能不大習慣，需要嘗試各種不同的臥姿，背后多墊幾個枕頭。一旦找到適合自己的姿勢，一天中起碼有8個小時做母親的辛勞就被大大緩解了。寶寶夜里醒來時，把他抱到媽媽的床上來，一邊喂他，一邊母子一同重入夢鄉(xiāng)。側臥式哺乳有個好處，大人和寶寶可以在被窩里完成喂奶和吃奶，既方便又省力。但千萬千萬要注意的是，這是為了媽媽保暖，媽媽可別因為太暖和了在被窩里睡著了，因為乳房可能會堵住寶寶的口鼻引起窒息。

　　4、經驗分享：冬夜喂奶的火熱妙招

　　不少媽媽都有冬天喂夜奶怕冷的問題，如果被子塞不緊，媽媽的肩膀經常要露在外面，會感覺很冷。到底這個問題應該如何解決比較好呢？有不少媽媽都紛紛獻出良計。

　　5、小編推薦：冬夜喂奶必備的保溫器具

　　保暖設備一：電暖爐、電熱風機

　　在夜間哺乳的話，必要的保暖器具一定要齊全，在媽媽和寶寶的邊上放置一個用于小范圍供暖的電暖爐比較好。把寶寶用衣服或小毛毯包起來，以免直接接觸到暖爐所發(fā)出來的熱氣。

　　有些媽媽購買的是電熱風機，很便宜，也很省電，最主要是它升溫特別快，不像電暖氣要等半天才會熱，而是打開馬上就讓你覺得暖和，只是熱的范圍很小，不過也足夠了。有了這個電熱風機，夜里再起來喂奶的時候，先打開電熱風機，正對著自己，就不覺得那么冷了。

　　保暖設備二：哺乳椅、哺乳枕

　　冬季喂奶要保暖并不一定要躺在床上，坐著喂奶有兩個好處，一來不會犯困，二來坐椅的靠背比床更加保暖。喂乳椅和喂乳枕是半夜喂奶保暖的不錯裝備，而且喂奶時雙手還不易累。

　　保暖設備三：熱水袋

　　冬季給寶寶喂完奶后，被窩涼冰冰的，寶寶要再次入睡就沒那么容易了，有什么方法能讓寶寶的被窩每時每刻都暖暖的呢？熱水袋是超簡單、超好用的保暖設備。給寶寶喂奶時，將熱水袋放在媽媽大腿上，媽媽和寶寶都會很暖和。把熱水袋放在寶寶的被窩里，這樣被窩就不會變涼了，吃完奶，寶寶立刻就能在暖和的被窩里入睡了。

　　另外，也可以將熱水袋放在媽媽和寶寶的衣物上，無論什么時候穿換都很溫暖。但要注意選購的熱水袋質量要高，以免因為睡覺時不小心的壓迫導致爆炸。

　　人工喂養(yǎng)　　

建議買個暖奶器。暖奶器可以讓奶保持恒溫，寶寶要吃的時候，大人只要從暖奶器里將奶拿出來就可以了，很方便。不過只適用于冬天，因為氣溫低奶不容易變質。

　　較大的寶寶，讓他自己拿奶瓶在被窩里喝。泡奶后檢查奶瓶，密封好了，讓寶寶在被窩里側臥或枕頭墊高上半身，然后讓他自己抱著喝，避免抱出來喝奶受涼。

　　冬天天氣比較干燥，寶寶體內水分流失較多，因此建議媽媽為寶寶選購奶粉時應看清楚配方成分，選擇不含棕桐油、全脂奶粉和乳脂的嬰幼兒配方奶粉，使寶寶更容易消化吸收，避免上火。

　　不要錯誤地認為天氣冷就要把奶溫加熱，對大人來說正合適，但對于寶寶而言就有燙傷的可能。所以奶的溫度可以用手腕內側來感覺，以不燙為佳。

　　睡覺前事先把裝好奶粉的三個奶瓶放在床邊，另外準備一個水溫60℃左右的保溫壺。孩子餓的時候馬上就可以兌好水給他喝。避免了大人和孩子都受涼的麻煩。