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大多數(shù)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子晚上鼻子不通比白天更多，這會嚴重影響寶寶的睡眠質量和生長發(fā)育。晚上鼻子不通該怎么辦呢？接下來，八寶網(wǎng)小編將詳細介紹各種方法。

1. 提高房間溫度：夜晚溫度較低，當寶寶鼻腔受到冷空氣刺激時，鼻黏膜腺體容易分泌大量粘液（鼻涕），鼻粘膜血管容易充血腫脹，從而導致鼻塞。此外，寶寶的鼻腔相對成人來說較為狹窄，鼻道短、鼻毛少、鼻粘膜血管豐富，更容易受到刺激導致充血腫脹，從而鼻塞。

2. 使用熱毛巾輔助寶寶鼻部：使用熱毛巾輔助寶寶鼻部，可以緩解鼻塞癥狀。但需注意毛巾溫度適中，以免燙傷寶寶的皮膚。

3. 使用藥物緩解鼻塞：使用藥物緩解鼻塞，如退燒鎮(zhèn)痛藥等。在使用藥物前，請務必咨詢兒科醫(yī)生。

4. 寶寶鼻子不通氣要注意以下事項：

- 避免使用滴鼻藥，因為這類藥物中可能含有麻黃素，會對寶寶產(chǎn)生一定的毒副作用。 - 不要使用硬物或手挖寶寶的鼻子，以免損傷寶寶鼻黏膜，導致鼻出血。 - 感冒期間，即使體溫不高，也建議吃一些退燒藥。感冒會導致身體消耗大量能量，應讓孩子休息充足。 - 多喝水，以補充能量和水分。 - 飲食清淡，易于消化，如稀粥、爛面條等。 - 避免食用生冷油膩及刺激性食品，如雞蛋。 - 若不放心，建議就診于兒科醫(yī)生。

最后，請注意，如果寶寶鼻子不通氣，請及時就診，避免延誤治療。