寶寶在3歲時身高定型！也就是說，一個身高為170厘米的成年人，其身高有超過一半是在出生至2歲期間長成的。這種不同年齡段具有不同生長能力的情況，是由于內(nèi)分泌的復(fù)雜調(diào)控所致。在3歲前，如果寶寶受到不良因素的影響，如營養(yǎng)不良、疾病或藥物等，那么對身高的損害將是永久的。

人們常常將矮小和生長激素不足視為同一事物，這是錯誤的。事實上，導(dǎo)致營養(yǎng)不良的原因很多，比如不合理的喂養(yǎng)方式。有些人認為肉的營養(yǎng)價值高，所以以肉類、蛋、乳等為主食，而谷類和蔬菜吃得很少。此外，抗生素的濫用也是導(dǎo)致營養(yǎng)不良的一個重要原因?？股卦诳刂聘腥拘约膊〉耐瑫r，也會干擾人體新陳代謝，進而影響營養(yǎng)的吸收和利用。

小兒的常見病如傷風(fēng)、咳嗽等，有些家長常希望通過使用昂貴的藥物來快速治愈。然而，藥效與價值并不完全平衡。任何原因引起的營養(yǎng)不良所致的生長遲緩，其體內(nèi)生長激素分泌會增多，因此糾正不合理的喂養(yǎng)習(xí)慣和避免間接影響營養(yǎng)吸收的因素，對幼年期生長至關(guān)重要。避免使用“增高藥”來糾正身高問題。

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不要因為無知而讓孩子在3歲前身高“丟失”。一旦身高無法恢復(fù)，預(yù)防就顯得尤為重要?？茖W(xué)育兒是孩子健康成長的唯一途徑。要定期去兒童保健門診進行體格生長評估。4個月內(nèi)，可以每2個月進行一次；6個月至1歲內(nèi)，可以每3個月進行一次；1至3歲內(nèi)，可以每半年進行一次。保存好孩子生長的檔案，及時發(fā)現(xiàn)生長的異常以獲及時糾正。對于較明顯的持續(xù)的生長遲緩，應(yīng)到兒科內(nèi)分泌專科檢查。

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