導(dǎo)語(yǔ):新生兒無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受。溫柔的撫摸是寶寶感知父母的第一種方式。寶寶撫觸，又稱(chēng)嬰兒按摩，醫(yī)學(xué)證明是一種科學(xué)的育兒方式。寶寶出生15天后，護(hù)理人員科學(xué)地用雙手有秩序、有技巧地愛(ài)撫寶寶的皮膚，使大量溫和、美好的感受通過(guò)寶寶的皮膚傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而促進(jìn)寶寶產(chǎn)生積極的生理作用。這是寶寶撫觸。寶寶撫觸對(duì)寶寶有什么好處？

1. 好處:經(jīng)常撫摸寶寶可以增強(qiáng)母嬰之間的情感交流，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，從而緩解寶寶的焦慮。讓寶寶感到舒適、輕松、安全。

2. 好處:經(jīng)常觸摸寶寶可以促進(jìn)寶寶的感知和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。通過(guò)寶寶最大的感覺(jué)器官進(jìn)行觸摸，可以以積極的感知刺激寶寶的發(fā)育，從而促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育。

3. 好處:經(jīng)常撫摸寶寶有助于提高寶寶的睡眠質(zhì)量。撫觸可以刺激寶寶褪黑素濃度增加，為寶寶建立良好的睡眠周期，延長(zhǎng)寶寶的睡眠時(shí)間，幫助寶寶的情緒盡快平復(fù)下來(lái)，尤其是對(duì)于睡眠有困難，在睡眠中容易被驚醒的寶寶。

4. 好處:經(jīng)常摸寶寶。撫觸可以通過(guò)改善全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，有效改善寶寶消化系統(tǒng)功能。每天摸寶寶10到15分鐘可以幫助寶寶的胃蠕動(dòng)，促進(jìn)寶寶消化系統(tǒng)消化吸收食物，增加寶寶的食欲。

什么時(shí)候撫觸寶寶最好？給寶寶撫觸的最佳時(shí)間是兩次喂食之間；因?yàn)槿绻麑殞氿I了，餓了，哭了，煩躁了，就不適合撫觸；能給寶寶撫觸的時(shí)間一定是寶寶安靜快樂(lè)的時(shí)候。

觸摸時(shí)的注意事項(xiàng)你經(jīng)常做的事情:

1. 經(jīng)常摸寶寶的手和腳:因?yàn)槟愕氖趾湍_富含周?chē)窠?jīng)，經(jīng)常按摩寶寶的手和腳可以增強(qiáng)寶寶對(duì)人、事、物的感知能力。激發(fā)孩子手腳的靈活性，促進(jìn)寶寶精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。

2. 經(jīng)常摸寶寶的背:馬寶抱起寶寶時(shí)，用手掌輕輕摸寶寶的背，寶寶會(huì)慢慢安靜下來(lái)，然后閉上小眼睛。媽媽經(jīng)常給寶寶按摩背部，一方面刺激了脊神經(jīng)的發(fā)育，另一方面提高了寶寶的肢體協(xié)調(diào)能力，另外還能增強(qiáng)寶寶的抗病能力。

你不能做的事情:

1. 不能隨意觸碰寶寶的囟門(mén)，因?yàn)閷殞毘錾筘堕T(mén)還沒(méi)有閉合，沒(méi)有骨頭碎片覆蓋保護(hù)，比較薄弱，不建議隨意觸碰。

2. 不能捏寶寶的臉。頻繁捏寶寶的臉，會(huì)導(dǎo)致寶寶左右頜骨變形不對(duì)稱(chēng)，變成大大小小的臉。

結(jié)論:給予寶寶撫觸的力度要合適，撫觸時(shí)照顧者和寶寶一起享受親子時(shí)光，讓寶寶在撫觸時(shí)感受到親情和深情，從而達(dá)到真正的撫觸效果。