最近氣溫常常在10度以下波動(dòng)，且多雨，這對寶寶來說很容易導(dǎo)致凍傷和凍瘡。那么，如何緩解寶寶的不適？僅僅做好保暖是不夠的，父母還需要注意預(yù)防小兒凍傷。以下是我為大家分享的一些冬季護(hù)理寶寶的凍瘡的小方法：

一、處理凍瘡的方法

1.及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的情況開處方。醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的情況開列一些軟膏，定時(shí)給寶寶涂抹，能得以緩解。如果條件允許，也可以咨詢中醫(yī)，采用中藥煎洗的方式。

2.禁止熱敷患處，發(fā)現(xiàn)凍瘡后，不要用手搓，或者用熱水沖洗，這樣會(huì)更加損傷肌肉組織。如果不及時(shí)就診，可以把寶寶的患處貼在皮膚上，緩解一下癥狀。

3.使用妙方緩解不適。將生姜加熱，切成片，輕輕涂在患處止癢。用鮮桔皮和姜煮30分鐘，浸泡患處，緩解癥狀。應(yīng)經(jīng)常保持寶寶服裝、鞋襪干燥，以免影響血液循環(huán)。

二、預(yù)防凍瘡的方法

1.保暖保護(hù)皮膚防寒。嚴(yán)冬季節(jié)，皮膚暴露處要多加保護(hù)。出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。另外，可在皮膚上涂些油脂以減少熱量散失。

2.保溫預(yù)防潮濕。潮濕的環(huán)境會(huì)加速體內(nèi)熱量的散失，因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥，同時(shí)還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜，不要過緊、過小，以免影響血液循環(huán)。

3.加強(qiáng)鍛煉活動(dòng)。適當(dāng)增加小兒的戶外活動(dòng)，在可能的情況下，每天給小兒做局部皮膚按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生。

4.補(bǔ)充飲食營養(yǎng)。家長平時(shí)應(yīng)給小兒多吃一些高熱量和富含維生素的食物，這樣能增強(qiáng)暴露部位對寒冷刺激的調(diào)節(jié)能力，有利于預(yù)防小兒凍瘡的發(fā)生。

三、預(yù)防凍傷

1.選擇寬松的衣服。寶寶穿的衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服。

2.選擇合適的鞋子。鞋不要穿太硬太擠，否則會(huì)影響血液循環(huán)。

3.選擇吸汗并及時(shí)更換襪子。襪子要吸汗并及時(shí)更換，以免因潮濕凍傷腳。

4.注意戶外活動(dòng)時(shí)間。寒冷時(shí)勿讓寶寶在戶外玩耍時(shí)間過長，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。

5.加強(qiáng)保暖。寒冷時(shí)勿讓寶寶在戶外玩耍時(shí)間過長，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。

6.按摩手、腳、面部、耳朵。年齡越小及體質(zhì)虛弱寶寶更要加以注意。

7.注意凍瘡發(fā)生因素。凍瘡發(fā)生不僅受寒時(shí)間長及潮濕所致，體質(zhì)弱，貧血、內(nèi)分泌障礙、慢性感染疾病等，身體末梢血液循環(huán)不良均可使身體耐寒力差，容易凍傷。

8.日常注意。每次洗完手腳后都要用凡士林或甘油涂抹寶寶皮膚，一定要及時(shí)給寶寶的皮膚涂抹，不要讓寶寶皮膚出現(xiàn)皴裂、干裂等情況。