如今,越來(lái)越多的人被高血壓所困擾,尤其是中老年人,成為高血壓的高發(fā)人群,當(dāng)然,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),一旦出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象,也是需要警惕的,畢竟這是一個(gè)比較敏感的,隨時(shí)都會(huì)影響到胎兒的健康和安全,不能疏忽大意,那么孕期高血壓的危害大嗎?
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孕期高血壓的危害很大,它可以引起抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官損害,嚴(yán)重時(shí)甚至威脅到母嬰生命,還可能引起后遺癥。最常見(jiàn)的是胎盤損傷。妊娠高血壓可引起子宮血管痙攣,血管壁壞死,管腔變窄,影響母體對(duì)胎兒的血流,損害胎盤功能,導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,嚴(yán)重者可導(dǎo)致胎盤早剝,造成死胎、死產(chǎn)或新生兒死亡。
腦損傷也不容忽視,妊娠高血壓可引起腦部小動(dòng)脈痙攣,導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧和水腫,腦血管調(diào)節(jié)功能喪失,造成點(diǎn)狀或局限性斑塊狀出血、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐和抽搐,甚至昏迷。
心臟損害也很常見(jiàn),妊娠高血壓可引起冠狀動(dòng)脈痙攣,造成心肌缺血、間質(zhì)性水腫和點(diǎn)狀出血、壞死,加重心臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心力衰竭。腎臟損害是非常嚴(yán)重的。妊娠高血壓可引起腎臟小動(dòng)脈硬化,管腔狹窄,血流受阻,腎臟缺血,導(dǎo)致腎功能受損,可引起少尿、蛋白尿,嚴(yán)重時(shí)可引起腎衰竭。
對(duì)眼睛的損害是明顯的。妊娠高血壓可引起眼底視網(wǎng)膜小動(dòng)脈的痙攣和缺血,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致視網(wǎng)膜水腫、視網(wǎng)膜脫離或棉絮狀滲出或出血,患者可出現(xiàn)視力模糊、視物不清,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致暫時(shí)失明。嚴(yán)重時(shí),妊娠高血壓可引起肝臟小動(dòng)脈痙攣,繼而擴(kuò)張和松弛,血管突然充血,壓力突然升高,肝臟門靜脈周圍出現(xiàn)局限性出血,肝細(xì)胞因缺血和缺氧而發(fā)生不同程度的壞死。
1、如果準(zhǔn)媽媽在孕期有嚴(yán)重的高血壓,建議用藥物來(lái)配合治療。醫(yī)生會(huì)選擇對(duì)寶寶沒(méi)有明顯影響的降壓藥,準(zhǔn)媽媽不必過(guò)于擔(dān)心,只要堅(jiān)持服用降壓藥并定期檢測(cè)血壓即可。
2、準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該控制自己的飲食,注意低鹽、低脂、低納。雖然鹽是人體必需的物質(zhì),但攝入過(guò)多會(huì)讓更多的水分流入血管,導(dǎo)致血容量增加,從而使血壓升高。還應(yīng)學(xué)會(huì)控制食物的總熱量,多吃新鮮水果和蔬菜,堅(jiān)持吃一些粗糧或雜糧。保證飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃辛辣刺激的食物,多運(yùn)動(dòng),放松心情。
3、準(zhǔn)媽媽體重超標(biāo)還可能引起妊娠高血壓,所以準(zhǔn)媽媽要控制孕期體重的增加。整個(gè)孕期的體重控制在40斤以內(nèi)是最正常的,合理的飲食和定期的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是控制孕期體重增加的好方法。
4、準(zhǔn)媽媽還要特別注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,做好孕期保健工作。保證充足的睡眠,不要熬夜。要學(xué)會(huì)進(jìn)行一定的自我調(diào)節(jié),調(diào)整自己的心態(tài)。
很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致順產(chǎn),但選擇順產(chǎn)并不是絕對(duì)的,要看妊娠高血壓發(fā)展到什么程度,以及分娩時(shí)胎兒的發(fā)育情況。當(dāng)然,最重要的是聽(tīng)從醫(yī)生的建議,這樣才能保證嬰兒順利出生。
有不少孕婦在孕期會(huì)患上一些疾病,這些疾病會(huì)影響孕婦自己的身體健康,妊娠期高血壓就是其中一種代表性的疾病。有些孕婦不太將這種疾病放在心上,覺(jué)得很多人得了高血壓多年也沒(méi)什么大事,但孕期的疾病最怕的就是會(huì)影響到胎兒。
| 序號(hào) | 方法 | 介紹 |
| 1 | 注意產(chǎn)檢 | 每1-2周做一次產(chǎn)檢,注意觀察水腫,有無(wú)頭痛等不適癥狀。一但有異常應(yīng)提早就診。自行監(jiān)測(cè)血壓,可每天早晚各量一次,并做記錄。
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| 2 | 左側(cè)臥臥床休息 | 保證充足睡眠,睡姿選擇左側(cè)臥位,每天休息不少于10小時(shí)。左側(cè)臥位可減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈(人體大動(dòng)脈)、下腔動(dòng)脈的壓迫。使回心血量增加,改善子宮胎盤的血供,有利于血壓恢復(fù)。
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| 3 | 適量運(yùn)動(dòng)
| 建議做適量的運(yùn)動(dòng),可預(yù)防孕期疾病。但如果病情嚴(yán)重則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。除非是醫(yī)生要求孕媽媽絕對(duì)臥床保胎,其他的情況都可以做一些輕度的體力活動(dòng),如散步和簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)能使孕媽媽精神放松并有助于控制體重。
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一般來(lái)說(shuō),患上妊娠期高血壓的孕婦都要好好養(yǎng)身體,不能讓自己的情緒波動(dòng)太大,在發(fā)現(xiàn)這種病癥的時(shí)候就要及時(shí)就醫(yī),每天都要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,減緩該疾病的癥狀,讓它對(duì)胎兒的影響降到最低,再配合適量的運(yùn)動(dòng)和合理的食譜,小編相信最后一定可以順利生產(chǎn)的。
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