現(xiàn)在的懷孕寶寶大都不太愛吃飯,父母也經(jīng)常為了孩子吃飯的問題傷透了腦筋,變著花樣為孩子做各種飯菜,可大多數(shù)的孩子是不能體會父母的辛苦,就是不肯領(lǐng)情.孩子不愛吃飯造成孩子的營養(yǎng)不均衡,從而導致孩子的身體出現(xiàn)各種各樣的疾病,那孩子不愛吃飯是什么原因呢？是因為缺鋅導致的么？

鋅是人類身體所必須的營養(yǎng)元素,是身體里缺少不了的,如果身體里缺少鋅,那是會影響到寶寶的智力發(fā)育,體力發(fā)育的,另外還有一個重點就是影響到寶寶的消化系統(tǒng),嚴重的話寶寶會不想吃飯,甚至會引起寶寶患有厭食癥.

還有另一個原因就是有一些寶寶會特別喜歡吃零食,包括一些甜食,大部分的零食都高熱量的,寶寶吃過零食之后就不愿意再吃媽媽做的飯了,而且零食是沒有營養(yǎng)的,它是不能為孩子的生長發(fā)育提供所需要的物質(zhì).另外現(xiàn)在孩子一般一天都是不會喝幾口水的,大多數(shù)都是只喝飲料的,這些飲料富含的糖分比較高,是孩子處于飽腹的狀態(tài),孩子是感受不到饑餓的,所以一到吃飯的時候就不會吃幾口.

如果寶寶愛吃零食的話,那家長就要多花一些時間幫助寶寶改掉這個不好的壞習慣.父母對孩子的引導作用很重要,爸爸媽媽可以經(jīng)常告訴孩子,媽媽做的飯菜才是最好吃的,剛開始的時候每天給孩子做一些愛吃的菜 ,慢慢養(yǎng)成寶寶愛吃正餐的好習慣.還要讓寶寶養(yǎng)成良好的作息飲食規(guī)律,這樣可能更好的讓寶寶愛上吃飯,擺脫零食.父母不要過于溺愛孩子,不能因為孩子哭鬧就繼續(xù)讓孩子吃零食,以零食哄孩子的工具,這樣會對孩的身體健康造成不利的影響.