腳氣根治正確的用藥和正規(guī)的治療是很重要的.

1.尋求正規(guī)治療,治療需連貫,治好后還要持續(xù)用藥一段時間.

2.洗完澡后記得要把腳完全擦干.因為真菌最容易在潮濕的腳縫中生存,這樣可以杜絕真菌的傳播.

3.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗襪、墊,勤洗腳,勤換鞋,并做好消毒措施.

4.需要保持腳和鞋的干燥,因為腳部多汗會引發(fā)鞋襪內(nèi)環(huán)境潮濕而導(dǎo)致真菌繁殖,所以足汗多者還可在鞋內(nèi)撒些枯礬粉、烏洛托品等止汗劑.

5.鞋襪也要進(jìn)行消毒殺菌,往往許多患者只記得在腳上用藥,卻忘了為鞋襪上噴藥進(jìn)行殺菌.事實上,給鞋襪也涂藥,并將鞋子放在太陽下曬是最好的防抗真菌繁殖的方法.

6.記得定期給鞋柜清潔和殺菌,各種鞋都放在柜子里,所以鞋柜堪稱真菌的展覽廳,必須定期進(jìn)行清理,消毒殺菌等,這樣才能避免被真菌再一次感染.

7.讓腳盡量透氣.能不穿鞋的場合就不要穿鞋,就算非穿不可也要偶爾找機(jī)會讓腳透透氣.