鋅是人體必需的微量元素之一,能夠促進(jìn)生長發(fā)育,提高智力,促進(jìn)傷口愈合,改善免疫功能.缺鋅會引起骨骼發(fā)育障礙、肝脾腫大、脫發(fā)、腹瀉、厭食、異食癖、口腔潰瘍、傷口不易愈合、易感染等癥,現(xiàn)在越來越多的兒童和老人服用補鋅制劑.在服用鋅制劑的時候,有什么需要注意的禁忌嗎？

在服用鋅制劑時要注意有三忌：

第一.忌空腹服用,由于鋅與胃酸會起化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致胃黏膜損傷,引起胃部不適、惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀,所以忌空腹服用,要在飯后服用.

第二.忌吃含纖維素、植物酸多的食物,如韭菜、菠菜、芹菜等,因為鋅可與植物酸和纖維素結(jié)合成不溶性的化合物,影響人體吸收,不能發(fā)揮有效的作用.

第三.忌與磷酸鹽、四環(huán)素等藥物同時服用,因為這些藥物與鋅可形成不溶性的化合物,使鋅不能發(fā)揮有效的治療作用.