隨著溫暖春天的來臨,在媽媽和寶寶享受這明媚的春光時,過敏現(xiàn)象也走進了我們的生活.寶寶過敏生病不僅讓寶寶不舒服,父母也跟著心疼,那么怎樣防止寶寶春季過敏呢?有什么好的預(yù)防方法嗎?
在這個季節(jié)里有許多寶寶會出現(xiàn)皮膚干癢、紅癍、鼻癢、噴嚏不斷、喘憋等過敏性問題,寶寶易患的過敏性疾病也很多,各種不同的過敏性疾病預(yù)防方法也是大同小異的,讓寶寶避免過敏原是最基本.
過敏性鼻炎預(yù)防
1、避免過敏原:媽媽要避免過敏體質(zhì)的寶寶與塵土、螨蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原接觸.長期未清洗的空調(diào)過濾網(wǎng),也會成為刺激鼻腔的室內(nèi)過敏原.
2、拒絕二手煙:家人盡量不要抽煙,保持空氣清新.
3、冷水洗臉:媽媽應(yīng)從小指導(dǎo)寶寶用冷水洗臉,使皮膚經(jīng)常受到刺激,增加局部的血液循環(huán),保持鼻腔通氣.
4、抬高枕頭:睡覺時讓孩子的頭部稍微抬高,鼻部充血和鼻塞的情形會有所減輕.同時,經(jīng)常鍛煉身體,提高抵抗力.
過敏性哮喘預(yù)防
1、毛絨玩具勤洗澡:由于塵螨容易依附在毛絨玩具上,最好不要把這樣的玩具放在孩子的床上,如必須擺放,則最好用塑料袋把玩具包著,媽媽記得每星期用熱水洗滌這些絨毛玩具,也可每星期把玩具放入冰箱冷凍數(shù)小時,杜絕塵螨滋生.
2、避免養(yǎng)小動物:小動物身上的毛比較容易滋生細菌,寵物中以貓毛帶菌最多,所以,有哮喘患兒的家庭,最好避免養(yǎng)小動物.
3、踏青要少去:易過敏的寶寶在春季應(yīng)盡量少到公園、郊外等花粉、柳絮較多的地方去,外出時盡量做好個人防護;寶寶的房間要保持清潔無塵,經(jīng)常通風換氣.
4、避免劇烈活動:家長要積極鼓勵寶寶參加運動,但也應(yīng)該作預(yù)防性措施,如運動前噴氣管擴張劑,避免太劇烈的運動.
5、睡覺穿連體衣:感冒會誘發(fā)哮喘,寶寶睡覺時特別容易著涼,不妨給他穿上連體衣,就不怕蹬被子了.
過敏性紫癜預(yù)防
1、少去公共場合:防治感冒,尤其是避免上呼吸道感染,在氣候忽冷忽熱季節(jié),要避免帶孩子去公共場合.
2、避免蚊蟲叮咬:出門時涂抹防蚊液,若被咬后因為過敏體質(zhì)容易發(fā)生腫塊,一旦皮膚化膿感染,要及時治療.
3、告別魚蝦蟹:過敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)盡量避免食用可能致敏的食物,如魚、蝦、蟹、蛋、雞、牛奶等;在春季里還應(yīng)避免接觸花粉、塵埃等.
4、勤洗手:注意寶寶的飲食衛(wèi)生,杜絕腸道寄生蟲感染的機會.飯前便后媽媽千萬記得要給寶寶洗手哦.
過敏性結(jié)膜炎預(yù)防
1、注意眼部衛(wèi)生:經(jīng)常給寶寶洗手、勤剪指甲,不要讓寶寶用手揉眼睛.
2、少去公共泳池:天熱了,寶寶就愛去泳池玩水,但這也給了病菌感染一個機會.想玩水,在家也可以??!
3、毛巾消毒:平時家里人的毛巾不要混用,不要把濕毛巾掛在不通風的衛(wèi)生間里,做到勤洗、勤煮、勤曬,每周對毛巾進行消毒一次.
過敏性皮炎預(yù)防
1、戴口罩、穿長袖衫:不要因為孩子過敏就不讓孩子外出運動,相反,最好每天帶孩子外出運動,因為運動能增進血液循環(huán),增強皮膚抵抗力.外出時媽媽不妨給寶寶穿上長袖衣服,戴上口罩,盡量減少皮膚暴露在外,以避免皮膚表面接觸到花粉等物質(zhì).
2、補充維生素:具有過敏素質(zhì)的孩子在飲食上也該特別注意營養(yǎng)的均衡,多吃一些水果、蔬菜,少吃花生、大豆、魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物.多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力.維生素C是天然的抗組織胺劑,每天應(yīng)該從飲食中攝取.
3、不用堿性洗護品:給寶寶洗臉洗澡的時候,不要使用堿性的護膚品和香皂,可選擇適合過敏膚質(zhì)使用的洗護用品.
4、早睡早起,調(diào)整作息:讓孩子的生活變得有規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,睡眠有保證,體力恢復(fù)得快,身體抵抗力也就增強了.
5、冷水擦臉:冷水給予肌膚寒冷刺激,能使免疫力與抵抗力增強.將毛巾浸泡于冷水中(自來水即可),然后,將濕冷的毛巾放于患病部位,以旋轉(zhuǎn)方式擦洗順時針或逆時針旋轉(zhuǎn),并輕輕按揉,每日2次.
濕疹預(yù)防
1、防止消化不良:避免給寶寶過量喂食,防止消化不良;母乳喂養(yǎng)的媽媽自己也要注意不吃那些會引起過敏的食物.
2、少用肥皂:洗臉時盡量少用肥皂,更不能用堿性大的肥皂.除了少用一些嬰兒擦臉油外,不用任何護膚品.
3、不要熱著寶寶:不要給寶寶穿化纖、羊毛衣服,應(yīng)以柔軟淺色的棉布為宜,衣服要寬松,不要穿蓋過多熱著寶寶.
4、戴上小手套:為了避免寶寶因為癢而抓破皮膚發(fā)生感染,可以為其戴上小手套.媽媽要先看看手套里面有沒有線頭,防止線頭纏繞手指.