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怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶

2016-03-14 11:41:31 作者:redadmin 人工喂養(yǎng) 1450人瀏覽

寶寶在出生后身體中的營養(yǎng)成分,要靠家里護(hù)理的人員進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng),這樣可以有效增加寶寶身體中的營養(yǎng),也可以使寶寶正常的生長發(fā)育,喂養(yǎng)的方法也成為了人們很關(guān)注的問題,那么怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶?

 

一、3個(gè)月內(nèi)不要咸

3個(gè)月內(nèi)的嬰兒并非不需要鹽,而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個(gè)月后,隨著生長發(fā)育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn).原則是6個(gè)月后方可將鹽量每日控制在1克以下。

二、3歲以內(nèi)不要茶

3歲以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鐵的吸收,導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑,可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥。

三、周歲之內(nèi)不要蜜

周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶福周歲后,腸道內(nèi)正常菌群建立,肉毒桿菌孢子可被腸道內(nèi)的有益菌(雙歧感菌等)抑制,故食蜂蜜無妨。

四、1歲內(nèi)寶寶需要注意

不吃酸奶,因?yàn)樗崮毯}少,對(duì)嬰兒骨骼發(fā)育不利,酸奶富乳酸菌,可抑制腸道內(nèi)有益菌群生長,打破菌群平衡,誘發(fā)腹瀉。另外,一些嬰兒食品如亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉系列,已強(qiáng)化維生素A、D,建議有規(guī)律食用這類輔食。