清明節(jié)期間是外出踏青的好季節(jié),但由于春天天氣多變的特點,家長在帶寶寶出去游玩時可能會出現(xiàn)很多健康問題,家長一定要做好防護措施.

暈車

2歲以下的寶貝幾乎不會暈車,3～12歲的寶貝最容易暈車.而在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態(tài)下特別容易出現(xiàn)這種癥狀.

癥狀———惡心、嘔吐,小嬰兒還會表現(xiàn)為哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等.

父母最好這樣做

1.適當打開車窗,保持車內(nèi)空氣清新.

2.別讓寶貝看車窗外迅速移動的景物.

3.設法轉(zhuǎn)移寶貝的注意力：比如給寶貝拿玩具玩、給寶貝講故事等.

如何預防

1.提前吃暈車藥或在肚臍部位貼上一小塊膏藥.

2.途中不要給寶貝吃太多食物,否則容易影響腦部供血和供氧而犯暈.

3.帶一本平時寶貝最喜歡看的圖畫書、玩具等,在途中盡量讓寶貝保持愉快的情緒.

腹瀉

外出游玩時,寶貝一時貪嘴吃了不潔食物或生冷等刺激性的食物,加上旅途勞累,容易患上胃腸炎等.

癥狀———嘔吐、腹瀉,重則伴有腹痛、高燒、便膿便血等癥狀.

父母最好這樣做

1.及時給寶貝補水,如果腹瀉次數(shù)較多,口唇稍干,尿比平時要少、黃時,還要及時補充補液鹽或糖鹽水.

2.少食多餐.

3.及時就醫(yī)：如果寶貝眼窩出現(xiàn)凹陷,哭時眼淚少,有口干舌燥的情況時,表明寶貝的身體脫水已經(jīng)較重了,需趕快送醫(yī)院診治.

如何預防

1.盡量不吃生冷食物.

2.餐具、奶瓶要消毒.

3.勤洗手.你和寶貝都要勤洗手.