試管移植前的注意事項(xiàng)激素達(dá)標(biāo)

胚胎如此珍貴，哪敢隨隨便便移植。在進(jìn)行有效移植之前和移植過(guò)程中，必須要對(duì)身體做全面的調(diào)理，時(shí)刻監(jiān)視準(zhǔn)媽媽激素方面的指標(biāo)變化，才能確保移植過(guò)后胚胎的順利著床和發(fā)育。

首先移植前，我們往往要通過(guò)打針等方式調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)激素水平，等到指標(biāo)在正常范圍內(nèi)才可以進(jìn)行移植操作。

我們通過(guò)以下指標(biāo)進(jìn)行判斷：一般來(lái)說(shuō)最主要的是卵巢激素，卵巢激素又分為雌激素和孕激素。

雌激素

雌激素在適齡女性體內(nèi)雌激素主要由卵巢產(chǎn)生。在女性正常月經(jīng)周期中，雌激素的變化曲線(xiàn)水平如下：

卵泡期早期雌二醇水平低，隨后逐漸上升，在排卵前達(dá)到峰值，排卵后逐漸下降達(dá)至一個(gè)低點(diǎn)，排卵后7-8日后達(dá)到第二個(gè)峰值，但是低于第一個(gè)峰值，之后迅速降低至最低水平。

醫(yī)學(xué)結(jié)果表明：在胚胎移植之前，雌二醇達(dá)到黃體期數(shù)值則為最佳。

孕激素

孕激素可以使子宮內(nèi)膜增厚，血管和腺體增生，為胎盤(pán)著床做好充分的準(zhǔn)備；同時(shí)孕酮還能促進(jìn)乳腺腺泡的發(fā)育，為泌乳做準(zhǔn)備。

正常孕婦孕酮值均值3nmol/L，移植前血孕酮水平應(yīng)該達(dá)到黃體期水平。若低于生理值，則黃體功能不足，需外源藥物補(bǔ)充孕酮來(lái)維持早孕。

一起來(lái)看看正常孕酮的參考值范圍：

子宮內(nèi)膜

子宮內(nèi)膜的薄厚關(guān)乎是胚胎能否移植的重要指標(biāo)，過(guò)厚過(guò)薄都不適合移植。

通常當(dāng)子宮內(nèi)膜厚度約為8-12mm，則有利于受精卵著床發(fā)育，此時(shí)就可以移植的理想的狀態(tài)。

同時(shí)，也要注意子宮的健康狀況，如果存在宮腔粘連，需視情況進(jìn)行手術(shù)分離治療；子宮肌瘤，需要確認(rèn)其大小以及位置，觀察是否會(huì)對(duì)胚胎發(fā)育造成影響，然后決定是否進(jìn)行手術(shù)治療，才能實(shí)施移植手術(shù)。

試管嬰兒前期的促排過(guò)程會(huì)改變女性身體內(nèi)的激素水平，對(duì)于身體狀態(tài)還不適宜移植的準(zhǔn)媽媽們，通常會(huì)建議先把胚胎冷凍保存，等待調(diào)理之后(具體的調(diào)理時(shí)間建議遵循醫(yī)囑)，再把胚胎解凍復(fù)蘇，之后進(jìn)行胚胎移植，也能在一定程度上提高胚胎的著床率。

試管移植前的注意事項(xiàng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣

夫妻雙方要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，停止抽煙、避免喝酒、慎重服藥、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，因?yàn)榉蚱揲g的不良嗜好會(huì)產(chǎn)生精子和卵子的質(zhì)量問(wèn)題，從而導(dǎo)致胎兒畸形可能性升高，或女性妊娠率低等。

從開(kāi)始進(jìn)入周期打針開(kāi)始，要保持良好的飲食習(xí)慣。多吃蛋白質(zhì)高的食物，有利于卵泡的生長(zhǎng)，常見(jiàn)的蛋白質(zhì)高的食物有牛奶，黃豆，魚(yú)、蝦，蛋類(lèi)，牛、羊、豬、肉等等，同時(shí)不吃生冷，盡量減少外食。

試管移植前的注意事項(xiàng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

規(guī)律運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于養(yǎng)卵，運(yùn)動(dòng)如跑步、瑜珈、有氧舞蹈等等，能增加身體中的血液循環(huán)，并使血液中含氧量增加，幫助改善卵巢的血液循環(huán)?？梢栽陲埡蟪鋈ド⑸⒉?，即可放松心情，也可增強(qiáng)抵抗力。

試管移植前的注意事項(xiàng)調(diào)整心態(tài)和情緒

除了健康的作息和飲食，心態(tài)也是非常重要的，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，會(huì)對(duì)整個(gè)試管嬰兒的移植過(guò)程都很重要。移植的時(shí)候，如果患者的情緒狀況不好或者特別的緊張，會(huì)給身體造成一定的影響?；颊咭欢ㄒ⒁夂米约呵榫w，保持心情愉快，不要過(guò)度緊張。

試管移植前的注意事項(xiàng)停止使用化妝品和燙染發(fā)

一切含有化學(xué)品的化妝品、指甲油、染發(fā)劑、啫喱水等都要停止使用，也不要燙染發(fā)，燙染發(fā)劑都有化學(xué)元素，且會(huì)有殘留，當(dāng)心造成傷害。

多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)。

如果內(nèi)膜不好的患者在移植前三幾個(gè)月就開(kāi)始多吃些豆類(lèi)食品(特別是黑豆)，還有榴蓮對(duì)補(bǔ)內(nèi)膜也不錯(cuò)，但是容易上火，不宜一次吃太多。

如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植后就不要吃了，紅棗紅糖水是活血的，孕期不宜食用。

移植前可以通過(guò)吃西柚，谷類(lèi)、紅莧菜、豆類(lèi)、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動(dòng)物肝等獲得更多的葉酸(移植后也需要)。

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜湯鯽魚(yú)湯)，防止腹水。

卵巢功能不好的要多食用含蛋白質(zhì)高的食物。

取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類(lèi)，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。

如果條件可以，最好堅(jiān)持每天泡腳，但是水溫不宜過(guò)高，溫水比較合適，水溫保持42度即可，時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要超過(guò)30分鐘，但是需要注意的是移植以后就不要泡腳了，避免引起宮縮。

飲食注意事項(xiàng)

在試管預(yù)移植前，女性朋友在飲食方面應(yīng)該要注意多攝入一些富含雌激素的食物，比如黑豆、黃豆、大豆、豆?jié){、豆腐等等，這樣的飲食對(duì)調(diào)節(jié)女性朋友的身體狀態(tài)是有很大幫助的。

生活注意事項(xiàng)

在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和抽煙喝酒，最好根據(jù)自身情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這對(duì)試管預(yù)移植和正式移植都是有很大幫助的。

在做試管嬰兒的時(shí)候，并不是每一個(gè)女性朋友都需要進(jìn)行試管預(yù)移植的，只有針對(duì)情況比較特殊的女性朋友才會(huì)采取這項(xiàng)操作，而且試管預(yù)移植的過(guò)程很疼，女性朋友在做之前要做好心理準(zhǔn)備，盡量的放松心情，以免過(guò)度緊張加重疼痛感。

國(guó)內(nèi)可開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2023年經(jīng)批準(zhǔn)開(kāi)展人類(lèi)輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。