如果你想知道多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)該多吃什么的話，那么建議我們最好能夠多吃一些清淡的東西，這樣的話對(duì)于卵巢的恢復(fù)還是非常不錯(cuò)的，當(dāng)然在這種情況下也建議我們多吃粗糧，不要吃那些精致的食物，比如顆粒的燕麥，相對(duì)于燕麥粥來說要好很多，而麥片粥又要優(yōu)于急沖的麥片粉，所以在平常的時(shí)候，大家在選擇這些東西的過程中最好能夠了解清楚。
　　任何一個(gè)多囊卵巢的患者，在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中最好能夠少吃含有飽和脂肪酸的東西，這些含有飽和脂肪酸的東西在我們生活當(dāng)中分布非常廣泛，就像是肥肉或者是各種家禽和家畜的外表皮，還有奶油，全脂奶油，油炸的食物，中西式的糕點(diǎn)。魚肉，蛋白，豆類，堅(jiān)果，這些東西都是一些比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在選擇的過程當(dāng)中，大家完全可以選擇這樣的一些蛋白質(zhì)。
　　每一個(gè)多囊卵巢的患者，如果要選擇食物的話，盡量少吃碳水化合物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還有蛋白質(zhì)以及脂肪食物，能夠迅速降低一些不利物質(zhì)的吸收，多囊卵巢綜合癥相對(duì)于其他人來說，在整個(gè)胰島素抵抗上會(huì)讓脂肪變很多，多吃水果和蔬菜對(duì)女人的卵巢而言有更好的作用，另外不要吃那些含糖比較高的東西，要選擇一些低血糖的食物，不能單一的吃碳水化合物，還要選擇食用蔬果纖維以及蛋白質(zhì)和脂肪等食物，降低各個(gè)食物的吸收。

　　多囊卵巢服用黃體酮是有用的，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
　　多囊卵巢是一種常見疾病，常表現(xiàn)為肥胖、月經(jīng)異常、稀發(fā)排卵或不排卵、多毛等。它與內(nèi)分泌有密不可分的關(guān)系，其核心問題是雌、孕激素不足，雄激素相對(duì)太盛，因此治療多囊卵巢的關(guān)鍵是補(bǔ)充雌孕激素。
　　而服用黃體酮，使處于增生期的子宮內(nèi)膜變?yōu)榉置谄?，讓子宮內(nèi)膜有周期性脫落，形成周期性的月經(jīng)，可用于改善多囊導(dǎo)致的閉經(jīng)。
　　當(dāng)然不同的治療目標(biāo)，所使用的藥物劑量是不完全相同的，具體該如何服用黃體酮治療多囊卵巢，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在治療過程中監(jiān)測(cè)卵巢功能，隨時(shí)變換藥物或服用劑量。

　　1.一般治療
　　多囊卵巢綜合征患者，應(yīng)該積極的進(jìn)行相關(guān)鍛煉，控制飲食，有效減少高脂肪、高糖食物的攝取，保持體重在正常水平。可進(jìn)行慢跑、爬山、騎自行車、打羽毛球、保齡球、跳繩或游泳等運(yùn)動(dòng)，除此以外還要養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，早睡早起、無不良嗜好等，當(dāng)體重變?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)體重，生活健康規(guī)律，是有較大幾率能夠自然懷孕的。
　　2.藥物治療
　　目前藥物治療是治療多囊卵巢的首選方法，治療的目的主要與患者的生育需求相關(guān)。常見的藥物治療如下：
　　①調(diào)理月經(jīng)：除了上述的黃體酮調(diào)節(jié)月經(jīng)，也可結(jié)合避孕藥調(diào)整異常的性激素水平，如達(dá)英-35等。通常要服用3至6個(gè)月左右，然后經(jīng)過基礎(chǔ)性激素水平檢測(cè)正常后，就可以停止服藥。
　?、垡葝u素抵抗治療：糾正由肥胖而加劇的內(nèi)分泌代謝紊亂，減輕胰島素抵抗和高胰島素血癥，常予二甲雙胍口服，糖尿病者可內(nèi)分泌科就診調(diào)整藥物，能有效地降低體重，改善胰島素敏感性，降低胰島素水平，但藥物可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，同時(shí)服藥時(shí)間長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)肝功能。
　?、艽倥怕阉幬镏委煟号R床使用最多的是克羅米芬、來曲唑、促性腺激素等藥物幫助排卵，并配合超聲監(jiān)測(cè)排卵，排卵期同房等措施，患者有較大機(jī)會(huì)自然懷孕。
　　3.手術(shù)治療
　　腹腔鏡下穿刺打孔術(shù)及卵巢楔形切除術(shù)因?yàn)榫鶎儆谟袆?chuàng)手術(shù)，可能會(huì)影響卵巢功能，目前已不作為常規(guī)治療措施，除非患者有合并有其他疾病。
　　4.輔助生殖技術(shù)
　　對(duì)于經(jīng)過上述治療后無效，或合并有其他因素，如輸卵管因素、男方不孕、子宮內(nèi)膜異位等仍無法懷孕的患者來說，可以根據(jù)自身情況選擇對(duì)應(yīng)的試管嬰兒輔助生殖技術(shù)，這是比較有效的治療方法之一。