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懷孕期間，夫妻雙方都需要更加注意飲食，男性也不能忽視日常飲食。畢竟，一些食物的不良刺激可能會(huì)影響精子的質(zhì)量，這會(huì)間接地對(duì)女性的正常懷孕造成不利影響。那么，男性備孕期間不能吃什么？

1. 口味過(guò)重的食物。男性在懷孕期間也應(yīng)注意健康飲食。如果平時(shí)口味偏重，此時(shí)建議清淡營(yíng)養(yǎng)。避免經(jīng)常吃太咸、太甜和太辣的重口味食物。如咸魚(yú)、臘肉、火鍋等。太重口味的食物容易影響胃腸功能，對(duì)身體機(jī)能和健康也有不良影響，對(duì)健康和懷孕也不利。

2. 含酒精的食物。在懷孕期間，男性不應(yīng)食用含有酒精和咖啡因的食物，例如糖果。并且在懷孕期間不要喝濃茶、咖啡、白酒、啤酒、紅酒等酒精飲料。過(guò)量攝入酒精類(lèi)食物容易影響精子質(zhì)量，尤其是長(zhǎng)期飲酒的男性，更容易增加日后懷上癡呆癥孩子的風(fēng)險(xiǎn)。

3.腌制食品。有些男性朋友在日常飲食中喜歡吃一些腌制小菜，比如腌黃瓜、腌芥菜、腌辣椒等。而且這類(lèi)食物不僅鹽分過(guò)多，還含有大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是對(duì)人體有害的物質(zhì)，是某些癌癥的元兇，所以男性在懷孕期間不宜過(guò)多。吃這些腌制食物。