首先大家要知道的是高齡做試管嬰兒成功率本就不高，所以先要把心態(tài)擺正，既然選擇做試管嬰兒，就要有成功的信心，開始做試管后要積極配合醫(yī)生的治療、一步一步根據(jù)醫(yī)生的方案走。

年齡影響卵子質(zhì)量和數(shù)量

高齡女性雖然在生育的時(shí)候有些難度，但并非希望很小，現(xiàn)在很多高齡女性做試管嬰兒，其中不乏四五十多歲女性通過(guò)試管嬰兒的方法成功懷孕生下寶寶的案例。

即便是做試管，高齡產(chǎn)婦也更容易流產(chǎn)

只要有了打算做試管嬰兒的決定，那么就不要再患得患失，一起顧慮和猶豫都是在消耗成功率，因此高齡女性尤其是40歲以上試管就要盡快行動(dòng)，越等成功的希望越小，越早行動(dòng)，成功懷孕的希望越大。

提高卵子質(zhì)量

無(wú)論是否做試管嬰兒，卵子的質(zhì)量是非常重要的，一般只要還沒到絕經(jīng)期，就可以通過(guò)促排卵使卵巢排出多個(gè)卵子。

服用輔酶Q10養(yǎng)護(hù)卵子質(zhì)量

但如果卵巢質(zhì)量不好，就算排出多個(gè)卵子也是沒有用的，這里我們就需要服用輔酶Q10養(yǎng)護(hù)卵子質(zhì)量，在平時(shí)的飲食起居方面要注意，可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，平時(shí)做些有氧運(yùn)動(dòng)。

試管前的身體檢查

做試管嬰兒之前，夫妻雙方一定要做全面的身體檢查，這樣可以評(píng)估各自的身體情況，預(yù)防疾病的發(fā)生。因?yàn)榛A(chǔ)疾病的危害可能在孕期被放大，而帶來(lái)意想不到的麻煩。所以，備孕期間，要重視對(duì)基礎(chǔ)疾病的控制。

備孕期間，要重視對(duì)基礎(chǔ)疾病的控制

月經(jīng)的調(diào)理

很多高齡女性隨著年齡的增大，月經(jīng)的規(guī)律和量有些不正常，甚至絕經(jīng)，這個(gè)是會(huì)對(duì)卵泡的發(fā)育不利，在月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，可以咨詢醫(yī)生，醫(yī)生根據(jù)自身的情況會(huì)給你進(jìn)行調(diào)理。

保持好的心態(tài)

無(wú)論是做試管嬰兒前還是后，都需要保持一個(gè)好的心態(tài)，要知道壓力過(guò)大的話會(huì)影響子宮的收縮，內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，所以做試管的時(shí)候一定要保持愉快的心情，才能提高試管的成功率。

高齡備孕的建議

1生孩子要趁早，盡量避免高齡妊娠；

2一定要做好備孕檢查和孕期檢查；

3均衡膳食、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)；

4戒煙、戒酒、不濫用藥物，改變不良生活習(xí)慣；

5避免職業(yè)環(huán)境中的藥物和放射性物質(zhì)。

Tips:

最后因?yàn)楦啐g女性發(fā)生染色體異常的概率大，所以建議選擇做第三代試管嬰兒，這樣能夠篩查出健康的胚胎進(jìn)行移植，能從根本上提高試管嬰兒的成功率。

試管嬰兒的成功率受到許多因素的影響，如患者的年齡、身體狀況、情緒和生活習(xí)慣等，雖然年齡不能改變，但其他三個(gè)因素可以通過(guò)外部因素進(jìn)行干預(yù)，包括身體狀況，可以在正式進(jìn)前進(jìn)行體育鍛煉，提高身體免疫力，也可以使身體更健康。情緒建議女性在試管嬰兒期間盡量確保自己的平靜心態(tài)，避免過(guò)度的情緒波動(dòng)，除了養(yǎng)成良好的工作和休息時(shí)間外，禁止熬夜等。

總而言之，南京鼓樓醫(yī)院的試管嬰兒技術(shù)是非常不錯(cuò)的，成功率也很高，在全國(guó)排名前列，各位患者可以放心選擇。

懷孕不易，且行且珍惜，雖說(shuō)很多夫妻都能如愿以償懷上寶寶，但是也有很多夫妻苦苦備孕數(shù)年無(wú)果，最后只能嘗試通過(guò)試管嬰兒技術(shù)來(lái)懷上寶寶。對(duì)于做試管嬰兒的家庭來(lái)說(shuō)，他們都希望自己能夠一次就成功，而想要提升試管成功率，夫妻雙方得先提升自身的精卵質(zhì)量才行。那么做試管嬰兒時(shí)大家要如何提升自己的精卵質(zhì)量呢？一起來(lái)看一下。

試管嬰兒的成功與否，首先就取決于取卵的數(shù)量和質(zhì)量，大家要想知道自己的精卵質(zhì)量，做好術(shù)前相關(guān)的身體檢查是必須的！通常女性都要檢查FSH促卵泡激素、AFC竇卵泡個(gè)數(shù)、AMH抗穆勒試管激素來(lái)評(píng)估自身的卵子質(zhì)量，而男性通常要檢查精液常規(guī)項(xiàng)目。在夫妻雙方提交檢查報(bào)告后，試管專家會(huì)對(duì)試管成功率做出評(píng)估，順帶制定合理的調(diào)理方法，讓大家先去調(diào)理好身體狀況。

除了治療調(diào)理之外，大家日常生活中也要盡可能的調(diào)理身體狀況。比如男性可以在日常生活中多補(bǔ)充含鋅物質(zhì)，精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給，有些男子飲食單調(diào)，偏食、挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，長(zhǎng)久下來(lái)可使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會(huì)使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降，嚴(yán)重情況下甚至?xí)适芰?。女性要多補(bǔ)充富有維生素的食物，多吃一些含有高維生素的食物，對(duì)卵子的質(zhì)量有很大的幫助，如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用。同時(shí)男女雙方備孕期間就要開始戒煙戒酒，吸煙酗酒者的精卵質(zhì)量會(huì)大幅度下降，這對(duì)胚胎質(zhì)量是沒有益處的。

為方便試管嬰兒姐妹查詢部分省及直轄市有精子庫(kù)的醫(yī)院，可按所在省市進(jìn)入相應(yīng)的機(jī)構(gòu)聚合頁(yè)面獲取醫(yī)院的詳細(xì)信息。若所在城市尚未有精子庫(kù)，亦可通過(guò)本導(dǎo)航頁(yè)查詢就近城市就醫(yī)。

文章來(lái)源www.sinmedi.com網(wǎng)站