冬季寶寶感冒咳嗽怎么辦？寶寶鼻塞的食療
2022-12-01 14:03:43
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[展開內(nèi)容]
寶寶感冒咳嗽在嬰幼兒中可說是較為常見的病癥。寶寶感冒，一般都會有一些并發(fā)癥，咳嗽就是其中一種，而且寶寶感冒，咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續(xù)幾周。
1、多喝水
其實冬季最佳飲品不是別的，就是白開水。因為冬季喝白開水不僅能有效補水，還能排出體內(nèi)毒素，而且在寶寶咳嗽的時候喝白開水，還能降低咽喉的刺激感。如果寶寶不愛喝白開水，可以在水里加些蜂蜜。
2、吃止咳食物
如果寶寶不愛喝水或是不愛吃止咳藥物的話，可以通過食療的方式來緩解冬季咳嗽的癥狀，可以給寶寶吃一些具有止咳平喘功效的食物，比如橘子、梨子等。
3、注意保暖
寶寶冬季老是咳嗽，很大一部分是由于保暖不足，寶寶受到了寒氣入侵之后所導(dǎo)致的。因此，在寒冷的冬季，可以給寶寶穿多一些，做好保暖措施，不僅能夠緩解咳嗽問題，還能降低其他冬季易發(fā)病出現(xiàn)的幾率。
4、及時就醫(yī)
其實咳嗽看似小病，但是引起咳嗽的原因有很多，如果寶寶長期咳嗽不好的話，則考慮可能是由于其他因素所引起的，此時應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院做檢查以排除肺部感染等其他因素，以防病情加重。
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寶寶很容易發(fā)生鼻塞，中醫(yī)指出，可以通過按摩和藥膳來緩解，那么寶寶鼻塞有哪些食療可以治鼻塞呢?
1、葛根芫荽粥
原料：葛根50克，粳米100克，芫荽10克。
制作：葛根洗凈放入鍋內(nèi)，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽調(diào)勻食用。
此粥清熱解肌、通鼻竅，適用于1歲以上寶寶。
2、薄荷蘇葉飲
原料：鮮薄荷5克，蘇葉15克，冰糖。
制作：將鮮薄荷葉、蘇葉洗凈放入鍋內(nèi)加水500毫升，煮開后撈出薄荷和蘇葉、丟棄;再根據(jù)平時的習(xí)慣放入冰糖適量，隨時服用。
以上藥膳適用于6個月以后的寶寶服用。
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