科普:試管嬰兒治療期間建議補充的營養(yǎng)元素主要有哪些？

　　試管嬰兒技術的開展給不孕夫婦生育孩子帶來了新的可能，而想要做試管順利懷孕，身體的調(diào)理是必須要做好的，畢竟身體條件越好，懷孕的幾率越高。那么，試管嬰兒助孕之前建議補充哪些營養(yǎng)?下面我們就來詳細了解一下。

　　試管嬰兒治療期間建議補充的營養(yǎng)元素主要有：

　　1、維生素

　　做試管嬰兒之前，男性要注意多補充一些維生素，充足的維生素有助于提高精子的成活率，平時可以多吃一些時令蔬果。

　　2、蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是精子生成的重要成分，對提高精子的質(zhì)量有很大的幫助。男性可以多吃一些雞蛋、牛奶等食物。

　　3、葉酸

　　葉酸并不是只有女性備孕才需要吃，男性備孕也一樣需要補充的，尤其是在做試管嬰兒之前，男性應該補充葉酸來幫助孕育優(yōu)質(zhì)寶寶。

　　4、微量元素

　　微量元素對男性也有很大幫助，比如說鋅硒元素，對精子生成和成熟都有效果。男性可以吃一些富含鋅硒的食物，來提高精子質(zhì)量。

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