☆寶寶頭部怕冷，保暖全身別忘頭

　　天冷的時(shí)候，經(jīng)常看到很多寶寶全身裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，唯獨(dú)只把頭露在外面。其實(shí)對(duì)于年幼的寶寶來(lái)說(shuō)，頭部也是比較嬌弱和怕冷的部位，尤其是0-1歲的寶寶，鹵門(mén)尚未閉合，頭皮下就是大腦，更加需要做好防護(hù)。

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　　天涼不宜理光頭

　　很多地方有給寶寶理光頭的習(xí)俗，認(rèn)為是理過(guò)之后新長(zhǎng)出來(lái)的發(fā)質(zhì)會(huì)更好。其實(shí)這種做法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，1歲以內(nèi)寶寶的頭發(fā)本來(lái)就稀疏，理光頭的話不利于保暖及保護(hù)寶寶的鹵門(mén)。

　　外出給寶寶戴帽子

　　帽子不僅能給寶寶的頭部保暖，還能起到一定的防風(fēng)和緩沖外力的作用。但秋天的帽子要注意不能太厚，否則寶寶會(huì)感覺(jué)熱并且不舒服。輕薄、透氣、柔軟和舒適的帽子會(huì)是最好的選擇。

　　☆寒從腳生，寶寶的小腳丫需保暖

　　俗話說(shuō)“寒從腳生”，這并不是沒(méi)有依據(jù)的。由于我們的腳部是經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，神經(jīng)末梢豐富，也是對(duì)外界最為敏感的部位之一。但又由于腳部的脂肪很少，保溫性能比較差，因此需要做好防寒保暖，才能使寶寶更好地適應(yīng)外界氣溫的變化。

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　　給寶寶泡腳

　　如果寶寶的小腳冰涼，建議家長(zhǎng)給寶寶泡泡腳。水溫控制在38-42℃范圍，每次大約泡10分鐘左右。這樣不僅可以促進(jìn)寶寶腳部的血液循環(huán)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)腳部御寒能力，還可以改善寶寶的睡眠，并且提高免疫力，好處不少！

　　給寶寶穿襪子

　　很多家長(zhǎng)在感覺(jué)到天氣里透著絲絲涼意后，就給寶寶套襪子，并且認(rèn)為襪子越厚，保暖效果越好。但其實(shí)選襪子最重要看材質(zhì)，一般純棉透氣的襪子最好，但厚度要適宜。厚襪子容易捂出汗，襪子潮濕會(huì)使寶寶腳底發(fā)涼，同樣容易受寒而產(chǎn)生身體不適。

　　給寶寶穿合適的鞋

　　有家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶的腳長(zhǎng)得快，總喜歡給他買大一碼的鞋。其實(shí)寶寶的鞋子要以舒適、方便活動(dòng)為主。鞋碼不宜過(guò)大，太過(guò)寬松的話鞋內(nèi)空隙太大不利于保暖。購(gòu)買寶寶鞋時(shí)，最好先量寶寶腳長(zhǎng)，鞋子內(nèi)長(zhǎng)＝腳長(zhǎng)+0.5CM，這樣選尺碼更合腳。

　　生殖醫(yī)學(xué)中心寄語(yǔ)：

　　家長(zhǎng)日常照料寶寶時(shí)，不管是天末涼風(fēng)的秋天，還是天寒地凍的冬天，都要重點(diǎn)做好這幾處的保暖工作。

　　你家有個(gè)愛(ài)生病的寶寶嗎，不如先從以上幾處防護(hù)入手，能有效減少寶寶生病幾率哦。

　　 生殖醫(yī)學(xué)中心

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