很多夫妻長久自然備孕無果之后，就來到深圳中山泌尿外科醫(yī)院進行試管治療，很多女性都成功收獲了屬于自己的寶寶，但也還有無數(shù)的準媽媽們還在收獲的途中，還沒到達終點，試管移植后，準媽媽們總是會很焦慮，想著什么時候胚胎才能著床，那么要怎么做才能提高胚胎著床率呢?

　　試管嬰兒移植后要怎么做才能提高著床率?深圳中山生殖醫(yī)生如何解析?

　　1、避免在家過早自測

　　很多準媽媽在剛移植兩三天的時候，就開始用試紙在家里自測，看不到兩條杠，就覺得胚胎著床失敗了，醫(yī)生其實都會交待14天后驗血開獎是最準的，準媽媽們不要過于心急好嗎?有些女性過早驗孕，由于體內(nèi)存在著較高的HCG，甚至?xí)霈F(xiàn)假孕反應(yīng)，所以準媽媽們耐心等待14天抽血驗孕，好孕一定會到來的。

　　2、多吃高蛋白的食物

　　含有蛋白質(zhì)的食物在女性移植后需要多吃，因為攝入足量的蛋白質(zhì)，有助于恢復(fù)身體機能，增強自身免疫力和抵抗力。可以避免身體過度虛弱，患上感冒等方面的疾病，影響胎兒正常發(fā)育。

　　3、保持心情愉悅

　　在做試管嬰兒過程中，醫(yī)生經(jīng)常都會強調(diào)一個因素，那就是要保持心情愉悅，不要自己太大壓力，心情愉悅要比負面情緒較多的受孕幾率要高的。如果準媽媽們在移植后過度關(guān)注結(jié)果，給自己太大的壓力是會影響胚胎著床的，所以要學(xué)會調(diào)節(jié)，通過做一些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力，保持一個良好的心態(tài)。

　　試管嬰兒治療過程是比較漫長的，準媽媽們也吃了很多苦，所以才不能在最后一步的時候功虧一簣，要給自己信心，相信醫(yī)生，也要相信寶寶，她/他一定回來到你身邊的。

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