心理壓力大？美國試管嬰兒成功率肯定低！
現(xiàn)在社會壓力、心理壓力對人的影響越來越大，失眠、焦慮等情緒嚴(yán)重影響了正常工作和學(xué)習(xí)，其中最近網(wǎng)上報道的脫發(fā)也是壓力大的明顯表現(xiàn)。但各種壓力對人影響最大的還是生理上的變化，內(nèi)分泌失調(diào)、身體抵抗力下降等都可能存在，目前很多職場女性因為年齡、壓力等面對著不孕的風(fēng)險，越來越多家庭走上了尋求美國試管嬰兒幫助的道路。
面對生殖障礙，本身就對患者本身產(chǎn)生了很大的心理負(fù)擔(dān)，試管嬰兒治療就更加考驗準(zhǔn)爸媽心理承受能力的過程，面對促排卵的擔(dān)憂、胚胎的篩查、移植著床的忐忑、身體和經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，都讓進(jìn)行試管周期的準(zhǔn)爸媽，特別是準(zhǔn)媽媽們承受較大的心理壓力。
寶貝接待過數(shù)位多次試管失敗的客戶朋友，其中L女士兩次國內(nèi)失敗，一次美國失敗，這次咨詢到寶貝后態(tài)度比較消極。在與寶貝溝通一段時間后，L女士決定先調(diào)整好心情再進(jìn)行第三次的美國試管嬰兒嘗試。
隨著美國第三代試管嬰兒技術(shù)的進(jìn)步，已經(jīng)減少了很多導(dǎo)致失敗的可能，那么技術(shù)上、設(shè)備上都雙贏的情況下，影響成功率的因素就集中在患者的身體狀況和心理狀態(tài)方面了。
英國《人類的繁衍》(HumanReproduction)雜志曾刊登的一項研究結(jié)果顯示：壓力和焦慮的情緒會顯著地影響懷孕成功率(包括自然受孕和試管受孕)，研究表明：
總擔(dān)心生孩子時身體疼痛的女性，卵子受精成功率比正常人低19%;
擔(dān)心懷孕會令自己失業(yè)的女性，卵子成功率比正常人低30%;
擔(dān)心接受美國試管嬰兒花費太高的女性，則非常容易流產(chǎn)。
還有不少人擔(dān)心生育后自己的身材、容貌不如從前，這也會影響卵子受精的成功率。
而心理壓力大會使女性內(nèi)分泌受到影響，從而使血管長期處于收縮狀態(tài)，進(jìn)而影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，造成胚胎不能著床而導(dǎo)致試管的失敗，越失敗壓力越大，從而進(jìn)入一個死循環(huán)。
所以，想要進(jìn)行美國試管嬰兒周期的準(zhǔn)爸媽要學(xué)會釋放自己的壓力，積極樂觀的面對試管這件事，遇到困擾完全可以尋求寶貝的幫助。
一、養(yǎng)好身體
美國試管嬰兒成功率與患者自身身體狀況有很大關(guān)系，身體調(diào)理好了成功率自然會有提升，心情也就跟著變美了。
除了根據(jù)美國試管嬰兒專家囑咐的提升卵巢功能的方法外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。適度鍛煉，均衡營養(yǎng)攝入，以及充足的睡眠都可以幫助減輕壓力，同時減緩荷爾蒙藥物對身體造成的影響。有興趣的朋友還可以通過瑜伽、冥想、穴位按摩幫助獲得寧靜的感覺，必要時候可以尋求專業(yè)的心理咨詢和指導(dǎo)。
二、學(xué)習(xí)專業(yè)知識
寶貝會根據(jù)客戶提供的身體報告反饋一份詳細(xì)的情況分析卡(具體可點擊查看《美國試管嬰兒前體檢報告——AMH數(shù)值到底怎么看?》)，幫助客戶充分的了解自己的身體狀況。準(zhǔn)爸媽還可以把關(guān)于試管治療的疑惑提出來，通過咨詢寶貝或者自行學(xué)習(xí)找到答案，這個過程可以幫助緩解對試管治療的焦慮。
三、獲取家人的祝福
雖然說現(xiàn)在社會對試管嬰兒的接受程度已經(jīng)非常高，但是準(zhǔn)爸媽在進(jìn)行試管周期時，面對親戚朋友的詢問和關(guān)心會變得更加著急和緊張，生怕不成功會被追問。這時候?qū)氊惤ㄗh大家告訴那些關(guān)心你的人希望他們默默的祝福和充分的支持，讓你不需要一個人面對這些。
四、夫妻間要相互鼓勵
夫妻雙方要增加信心，不能相互埋怨，相互責(zé)備。生育本就是一個家庭的事情，丈夫應(yīng)當(dāng)關(guān)心體貼妻子，共同分擔(dān)苦樂，陪伴妻子就醫(yī)檢查，體會妻子的艱辛，承擔(dān)起作為一個丈夫和父親的責(zé)任。適當(dāng)?shù)膬A訴對于雙方來說都是很好的方法，還可以交流雙方的心理變化。
五、堅持事業(yè)
如果不是特別繁忙的工作，寶貝推薦大家在接受美國試管嬰兒治療過程中繼續(xù)保持工作狀態(tài)，這樣可以讓有許多事情分散注意力，一旦停止工作，試管治療就成生活中唯一的事情，會讓自己過度關(guān)注、過度緊張，對成功率造成負(fù)面影響。
相反只要安排好工作和治療休息時間，適當(dāng)?shù)幕顒雍陀鋹偟男那閷υ嚬艿某晒苡袔椭丁?/p>
六、不放棄社交
不能因為接受美國試管嬰兒治療就放棄了與好姐妹的日常社交，可以將心事傾訴給好姐妹，舒緩心理壓力。
七、了解備選方案
當(dāng)自卵自懷試管治療周期不成功的時候，準(zhǔn)備好備選方案會覺得不那么孤注一擲。美國試管嬰兒技術(shù)完全支持精子/卵子捐贈以及合法代孕，總有一種合適的方法會讓你擁有寶寶。
有時在美國試管嬰兒治療過程中，心情會隨著治療情況跌宕起伏，這些都是正常的心理情緒。美國試管嬰兒成功率雖然排世界第一，但每個人的身體狀況不同、需求不同，選擇的醫(yī)院等的差異也會造成成功率的差異，這其中心理因素也是非常重要的影響因素?！坝兄菊?，事竟成”，只要對自己有信心，保持良好的心態(tài)，你正在為自己的寶寶盡最大的努力，相信在寶貝的協(xié)助下，各位準(zhǔn)爸媽一定會迎來好孕!
