嬰兒的喂養(yǎng)需求因個體差異而異。通常情況下,大多數(shù)嬰兒在6個月時可以開始添加其他食物。然而,對于4-6個月的嬰兒,如果出現(xiàn)以下情況,說明僅依賴液體乳類喂養(yǎng)已無法滿足他們的營養(yǎng)需求,需要考慮添加其他食物:
1. 貧血; 2. 每日喂奶量超過1000毫升; 3. 體重增長不良,即6個月內(nèi)每月體重增長少于600克; 4. 兩次喂奶之間頻繁哭鬧。
這四種情況表明,僅依賴吃奶已無法滿足嬰兒的營養(yǎng)需求,如果不及時添加其他食物,可能會阻礙嬰兒的正常生長發(fā)育。
嬰兒表現(xiàn)出以下三種情況,說明他們的發(fā)育良好,已經(jīng)具備添加其他食物的生理條件。父母可以根據(jù)嬰兒的生長發(fā)育情況,綜合考慮添加泥糊狀食物:
1. 進食時間規(guī)律,夜間不再喂奶; 2. 體重超過6.5-7.0kg,能很好地控制頭轉(zhuǎn)動的方向,如想吃時頭轉(zhuǎn)向食物、吃飽后把頭轉(zhuǎn)開; 3. 看到碗里的食物時,頭向前靠,流口水,甚至張開嘴巴。
嬰兒引入其他食物的月齡一般為6個月,不能早于4個月,也不宜遲于7個月。
過早添加輔食(在4個月前)可能會導致輔食取代母乳,導致嬰兒營養(yǎng)素攝入不足,也可能導致過度喂養(yǎng),使嬰兒出現(xiàn)體重超重的情況。
過晚添加輔食,會導致嬰兒得不到所需營養(yǎng),阻礙生長發(fā)育,甚至可能引發(fā)營養(yǎng)不良和微量營養(yǎng)素缺乏。