眾所周知，嬰幼兒在生長發(fā)育過程中，對食物的需求往往較為特殊。然而，并非所有食物都適合嬰幼兒食用，尤其是過量食用會對嬰幼兒的健康造成嚴重危害。以下這些食品，嬰幼兒食用過多是不適宜的。

首先，冷飲。夏季的雪糕、冰淇淋、冰果露等冷飲，是孩子們非常喜歡的美食。適當食用冷飲可以幫助機體散熱，消暑。然而，如果孩子食用過多冷飲，會對健康產(chǎn)生嚴重影響。因為嬰幼兒的胃腸發(fā)育尚未成熟，胃腸功能尚不健全，對冷的刺激非常敏感。過多的冷飲攝入會導致消化液分泌減少，消化功能下降，出現(xiàn)胃口不好、腹痛、腹瀉等病癥。對于3歲以上的孩子，如果冷飲攝入過多，同樣會引起這些癥狀。

其次，補藥。病后體弱，恢復緩慢的孩子，在醫(yī)生的指導下，可以適當食用補藥，以促進身體健康恢復。然而，對于發(fā)育正常的孩子，并不需要額外補充補藥。因為如果孩子沒有明確的營養(yǎng)缺乏癥狀，補充補藥可能會導致孩子食欲減退或腹瀉，影響孩子的正常營養(yǎng)攝入，從而導致孩子逐漸消瘦，影響生長發(fā)育。

再者，牛奶。牛奶營養(yǎng)豐富，這是眾所周知的。然而，過多地讓孩子飲用牛奶并不好。牛奶喝得過多，會讓孩子減少其他食物的攝入，影響其他營養(yǎng)成分的攝入。此外，孩子喝得太多，會導致體內(nèi)鈣磷比例失調(diào)，牙齒抗菌能力減弱，容易形成齲齒。長期食用過量蛋白質(zhì)和糖，會導致孩子由于維生素B族的減少，導致缺鈣和鉻。孩子如果出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，可能導致近視。對于1-2歲的孩子，他們有大量的糖酶，可以很好地消化牛奶。然而，隨著年齡的增長，大多數(shù)孩子的乳糖酶含量逐漸降低，甚至消失。孩子喝了牛奶后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀，這是由于牛奶中的乳糖不能被消化所致。這些孩子尤其不宜多喝牛奶。

最后，茶葉。大量的研究表明，兒童最容易發(fā)生缺鐵性貧血，尤其是2歲以前的嬰兒發(fā)病率較高。這是因為嬰幼兒生長發(fā)育迅速，對鐵的需要量較高。當從膳食中得不到足夠的鐵時，孩子容易發(fā)生缺鐵性貧血。為了預防孩子缺鐵性貧血的發(fā)生，除了應及時為孩子添加含鐵量豐富的食物外，還應保證這些食物中鐵的吸收利用，讓孩子從膳食中獲得足夠的鐵。

總的來說，家長需要學習并實踐這些知識，更好地保護孩子的健康。嬰幼兒的飲食需要非常注重，不能讓他們過多攝入任何對健康不利的食品。