有些女性懷孕后出現(xiàn)后腦勺疼痛，想用止痛藥，又擔(dān)心會(huì)影響胎兒，所以一直忍著。但并不是只要有后腦勺疼痛就可以全部用止痛藥解決，需要了解后腦勺疼痛的原因，以正確合理的方式處理!

　　懷孕后后腦勺疼痛是一種主觀癥狀，需要找出這種癥狀的原因，可能與生理反應(yīng)、某些疾病等有關(guān)。具體情況如下：

　　1. 血壓升高

　　血壓控制異常，在血壓偏高的情況下，腦灌注血流量過(guò)多，導(dǎo)致腦血管調(diào)節(jié)異常，可出現(xiàn)后腦勺疼痛。因此，有高血壓病史的孕婦或因飲食、運(yùn)動(dòng)不合理導(dǎo)致血壓升高的孕婦，要時(shí)刻關(guān)注血壓變化，及時(shí)控制血壓。

　　2. 腦血管痙攣

　　后腦勺一陣陣疼痛可能是腦血管痙攣引起的，主要是由于長(zhǎng)期情緒緊張焦慮、精神壓力過(guò)大、過(guò)度腦力勞動(dòng)、思慮過(guò)度、睡眠不好、風(fēng)寒刺激等原因刺激血管所致，繼而出現(xiàn)反復(fù)頭、眩暈、記憶力減退、情感障礙、睡眠障礙、焦慮煩躁或抑郁癥狀。放松心態(tài)，合理休息，自我調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，也是緩解腦血管痙攣的有效方法。

　　3. 枕神經(jīng)痛

　　后腦勺一陣一陣的疼痛可能是枕神經(jīng)痛引起的，枕神經(jīng)痛可由感染、局部刺激或局部肌肉緊張引起。頭痛主要位于枕部和頸部，枕部風(fēng)池穴可有局部壓痛，這種情況需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療，避免誘發(fā)頸椎病。

　　4. 精神緊張

　　孕婦在懷孕期間工作緊張、勞累、寫(xiě)字、看書(shū)、長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作、姿勢(shì)不正確等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，而產(chǎn)生頭痛，頭枕部一陣陣疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結(jié)果。所以孕期要合理休息，放松心態(tài)，適當(dāng)活動(dòng)，方能緩解。

　　5. 頸部受涼

　　孕婦由于懷孕是激素水平發(fā)生變化，身體新陳代謝加快，容易出汗，怕熱，尤其是在炎熱的夏天，會(huì)一直呆在空調(diào)房里，促使頸部受涼，頸部神經(jīng)支配著后腦勺的神經(jīng)，頸部肌肉收縮刺激神經(jīng)，引起后腦勺疼痛。

　　孕婦后腦勺疼需要明確病因，根據(jù)病因?qū)ΠY治療，可以到醫(yī)院進(jìn)行血壓、體溫測(cè)量，看是否有血壓升高或受涼感冒的情況。如果是血壓升高或受涼引起的，就要給予降壓或降溫的方法。側(cè)臥位休息，減少仰臥位的次數(shù)，可以緩解后腦勺的疼痛程度。

　　女性在孕期要注意保暖，不要過(guò)度著涼，防止頸部受涼。此外，保持良好的心情，避免在高壓環(huán)境下工作，做好孕期檢查，如有不適及時(shí)復(fù)診。