“抑郁癥”這個(gè)詞好像就是女性朋友的專有代名詞，特別是對于那些產(chǎn)后的女性來說，她們是很容易患上產(chǎn)后抑郁癥的。但是，你知道嗎？其實(shí)奶爸們也會患上產(chǎn)后抑郁癥的。那么奶爸出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些呢？

一說到產(chǎn)后抑郁癥很多人都會聯(lián)想到是女人憂郁的畫面，但是，你知道嗎?其實(shí)奶爸們也會得上產(chǎn)后抑郁癥，專家指出，一般奶爸患上產(chǎn)后抑郁癥的比例是1/100，專家說道，即使奶爸產(chǎn)后沒有發(fā)展到產(chǎn)后抑郁的程度，但是在一定的程度上也會出現(xiàn)一些緊張感或是焦躁不安等癥狀。

下面就給大家介紹關(guān)于奶爸們發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的原因：

一、 未做好充足的心理準(zhǔn)備。

很多奶爸在婚后都是處在被妻子照顧的溫暖的環(huán)境里的，若是家里忽然增添了一個(gè)小成員，那么，這個(gè)時(shí)候奶爸就會出現(xiàn)各種擔(dān)憂，一個(gè)是擔(dān)心以后照顧孩子需要各種經(jīng)濟(jì)條件，另一個(gè)就是自己要做好當(dāng)爸爸的準(zhǔn)備。很多奶爸在得知自己當(dāng)爸爸之后都會變得不知所措，這樣精神上、經(jīng)濟(jì)上雙重的壓力就會全部向奶爸襲來，如果奶爸沒有做好充足的心理準(zhǔn)備，很有可能會患上產(chǎn)后抑郁癥。

二、 產(chǎn)后被妻子冷落。

很多寶媽在產(chǎn)后都會把自己的大部分的精力放在孩子的身上，這樣就無意間冷落了自己的丈夫。而且，產(chǎn)后很多女性都會疏忽性生活，這樣就像是把奶爸給打入了性真空的世界一樣，奶爸的心理當(dāng)然不是滋味，久而久之就會出現(xiàn)抑郁癥的癥狀。

三、 生活狀態(tài)的改變。

如今很多的寶媽奶爸都是80后或是90后，平時(shí)在家里就沒有受到什么苦，這么一下就突然晉升為爸爸，對孩子生活的照顧以及孩子未來的生長發(fā)育問題都會隨之而來，這會讓很多奶爸們一時(shí)無法適應(yīng)。這種生活方式的改變會讓一個(gè)脆弱、單純的奶爸本色顯露出來，從而也會出現(xiàn)抑郁癥狀。