懷孕是女性處于某一生理階段的正常過程,而不是病理性過程.從理論上講,如果你注意日常的飲食均衡,你攝入的營養(yǎng)可以滿足自己和寶寶身體的需要,不需再額外服用孕婦營養(yǎng)品.但是,因為各種現(xiàn)實原因,如許多現(xiàn)代都市人很難用健康來形容的生活方式、或是孕婦平時就偏食、或是家庭烹飪方法不合理,還有懷孕女性在孕早期因為孕吐而食欲不佳進食減少等等原因,導致懷孕期的女性未必能保持在一個理想的營養(yǎng)攝入狀態(tài).在沒有懷孕時,缺乏一些維生素或礦物質(zhì),也許只是讓你感覺身體不太好、狀態(tài)有點差；而在懷孕時,這種營養(yǎng)攝入的缺乏,影響的則是胎兒的發(fā)育.所以,醫(yī)生們之所以建議孕婦在這一階段服用孕婦綜合維生素,就是起一道“保險”的作用,保證孕婦在飲食不能滿足需要的情況下,能從這些營養(yǎng)品中獲取重要的、孕期容易缺乏的、對寶寶發(fā)育十分重要的礦物質(zhì)和維生素.