凡是在生育年齡的夫婦，同居二年以上不能受孕者稱為不孕癥。不孕癥是婦科常見病的一種。但它本身并不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病引起的結(jié)果。不孕可分為原發(fā)性和繼發(fā)性不孕兩種。婚后同居二年以上未避孕而不受孕者，稱為原發(fā)性不孕；分娩或流產(chǎn)后二年以上不孕者，稱為繼發(fā)性不孕。那么，該如何通過飲食來治療不孕呢？

1、米酒炒海蝦：鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、姜末適量

把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內(nèi)燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續(xù)翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用于腎陽不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

2、壯陽狗肉湯：狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味精，蔥白、姜、紹酒適量

將狗肉洗凈，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內(nèi)，洗凈血水，晾干水份，切成長方條。姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段。將鍋置火上，放入狗肉、姜片、熱炒，烹入紹酒炮鍋，然后一起倒入大鍋內(nèi)，同時(shí)兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內(nèi)，加清湯、鹽、味精、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時(shí)，待狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調(diào)好味，裝10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用于不孕證屬腎陽虛者。

預(yù)防女性不孕怎么做

1、減少婦科手術(shù)。女性朋友預(yù)防不孕不育是很有學(xué)問的，首先要做的便是減少婦科手術(shù)。因?yàn)椋羰桥耘笥言趮D科手術(shù)的時(shí)候，操作不嚴(yán)格的話，很容易引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕不育。如人流、引產(chǎn)、宮腔手術(shù)等。

2、一旦發(fā)現(xiàn)婦科疾病應(yīng)該及早進(jìn)行治療。女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)婦科疾病，應(yīng)該盡早治療，以免病情加重，給生育帶來影響。常見的婦科疾病有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫等。

3、重視衣原體感染。女性朋友的生殖道若是感染了衣原體，就可能會(huì)造成炎癥，如宮頸炎、陰道炎、輸卵管炎等婦科炎癥。而這些器官發(fā)炎，很可能對(duì)女性的生育能力造成影響。