子宮內(nèi)膜息肉多喝水，多吃水果、蔬萊、核果、種子、谷類等食物。如白菜、芹菜、蘆筍、菠菜、黃瓜、香菇、冬瓜、豆腐等。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚。多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，忌食寒涼類的食物。葷肉類要打碎打爛吃，素搭配比例最好是1：1。禁食熱性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料?；子凶剃幟髂俊④泩?、化痰之功效，還有益精潤臟的作用?？梢猿?。