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橘子是酸性還是堿性

2015-07-23 15:49:55 作者:redadmin 均衡營養(yǎng) 1111人瀏覽

吃過橘子的人,都會覺得橘子是酸性的,因為它在吃的時候都是酸酸的,那么,橘子到底是堿性的還是酸性的呢?何謂酸堿性食物所謂酸堿性食物,并不是指食物的味道,而是指食物進入消化系統(tǒng)后,經(jīng)過氧化分解,有的產(chǎn)生堿性物質(zhì),有的產(chǎn)生酸性物質(zhì)。

橘子是堿性食物,雖然橘子吃起來是酸的,但是其含有多種的金屬元素,經(jīng)過消化后在人體呈堿性,因此橘子屬于堿性食物。

橘子本身的PH值是小于7,是酸性,但人們公認它是堿性食物。因為它進入人體時給人體增加K+、Na+等離子,生成對應的堿,而大部分的有機酸,如檸檬酸等,都被分解掉了,人體的PH會升高。所以我們一般稱橘子是堿性食物。