如果還在發(fā)病階段的話最好是溫和的食物比較好！辛辣生冷和發(fā)物的時(shí)候都不建議你吃，另外適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝點(diǎn)熱開水！所以羊排要少吃。