1、梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火浸染.凡心中蘊(yùn)熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病后期,宜用以滋養(yǎng)食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功能,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥.
2、蘋果:性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補(bǔ)性情、養(yǎng)胃陰的浸染,凡中氣不敷、神疲納差者,可和為滋補(bǔ)食物;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悅心的功能,可治心煩、口渴、咳嗽、冷汗等癥.
3、柿子:味甘澀,性寒.生食有潤肺祛痰,止咳,解酒毒的浸染,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊(yùn)熱、生津止渴浸染,可治口干唇爛、心中煩熱等癥,取未成熟鮮柿,搗泥取果汁加蜜調(diào)服,對治療甲狀腺腫有用.
4、柚:味甘酸,性寒.其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,解酒毒,孕婦食少口淡,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎.
5、芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的堅守,芒果色、香、味均佳,營養(yǎng)代價很高,含有富厚的維生素和糖分.