母乳喂養(yǎng)的寶寶，最好哺乳到寶寶一歲左右，至少要到六個(gè)月。如果到了要斷奶的時(shí)刻，要怎么斷奶?給寶寶斷奶從什么時(shí)候開始比較好呢？給寶寶斷奶其實(shí)是一個(gè)心理過程，如果只是盲目的去斷奶，不在意一些細(xì)節(jié)，很可能會(huì)引起寶寶的一些問題。如果媽咪準(zhǔn)備給寶寶斷奶了，那么就先要了解什么時(shí)候斷奶好？斷奶大概需要幾天，先做好心理準(zhǔn)備。

什么時(shí)候開始斷奶?

有關(guān)“什么時(shí)間斷奶好”一直有不同的說(shuō)法：

我國(guó)的專家建議從10個(gè)月開始可以斷奶；美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的建議是母乳至少喂到一歲，直到母子雙方都感到可以斷奶的時(shí)候；世界衛(wèi)生組織的建議是母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)到至少2周歲(這主要是針對(duì)一些發(fā)展中國(guó)家營(yíng)養(yǎng)匱乏的孩子)。

同許多育兒?jiǎn)栴}一樣，書上說(shuō)的理論不一致，專家的建議不一致，周圍人的看法和期望也不一致。所以，媽媽要學(xué)會(huì)自己判斷，根據(jù)自己和寶寶的實(shí)際情況作出決定。選擇斷奶的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)該對(duì)媽媽寶寶乃至全家最合適才好。如果寶寶吃母乳不影響輔食添加，媽媽的乳汁充足，自己也愿意喂寶寶，母乳持續(xù)喂到兩歲也沒有問題。

一般來(lái)講，全母乳喂養(yǎng)的寶寶在12個(gè)月左右可以斷奶了，這時(shí)的寶寶營(yíng)養(yǎng)、健康狀況良好，能吃多種固體食物，每天喝一定量的牛奶，而且對(duì)母乳的需求和依賴已經(jīng)不大，對(duì)母乳以外的食品到是挺有興趣。而媽媽的飯量、體重、腰圍等身體狀況，工作生活也都逐步恢復(fù)了原樣，母乳分泌得越來(lái)越少，所以這時(shí)斷母乳，既不早，也不晚。

給寶寶斷奶是心理過程

給寶寶斷母乳，也是一個(gè)心理斷奶的過程。寶寶喜歡吃媽媽的奶，不僅是因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)豐富，適合自己的口味，還因?yàn)樵趮寢寫驯Ю锼蔽橹且患仁娣职踩南硎?，可以得到生理、心理的雙重滿足。因此，任何簡(jiǎn)單、粗暴的斷奶方法，都會(huì)讓寶寶不悅，引起身體和心理上的不適應(yīng)，致使寶寶因斷奶不當(dāng)，造成喂養(yǎng)困難、營(yíng)養(yǎng)不良、情緒不佳等后遺癥。

寶寶斷奶要幾天?

就通常情況來(lái)說(shuō)，大約一個(gè)禮拜左右，然而斷奶不能操之過急，要逐步推進(jìn)，好讓寶寶斷奶時(shí)可以適應(yīng)，應(yīng)當(dāng)逐漸地增加輔食來(lái)補(bǔ)充母乳的不足。不過話又說(shuō)回來(lái)，斷奶需要一個(gè)過程，斷奶需要幾天是沒有確定的時(shí)間可言的，因?qū)殞毜木唧w情況而異。

[page]

其他新媽媽“給寶寶斷奶要幾天”的經(jīng)驗(yàn)分享

1、這個(gè)因人而異，方法應(yīng)根據(jù)寶寶不同而不同。斷奶一定要循序漸進(jìn)，逐漸通過減少母乳而增添其他輔食的辦法，漸漸的給寶寶斷奶，幫寶寶學(xué)會(huì)用水杯和小勺來(lái)吃喝牛奶或是果汁。牛奶最好是全脂的，若選擇的是配方牛奶的，一定要按照說(shuō)明上的用量來(lái)沖配，以免因?yàn)橛昧窟^大而使寶寶產(chǎn)生內(nèi)熱。

2、呵呵，斷奶只要一個(gè)星期左右就可以了！偶當(dāng)時(shí)用的斷奶方法是媽媽叫的土方法，不一定科學(xué)卻很管用!將撲熱息痛(或其它苦的藥)碾碎了用點(diǎn)水?dāng)嚢栝_，涂在奶頭上，寶寶只要舔幾舔就不要了。你再給她她都不吃，非常管用！不過寶媽就辛苦了，奶水會(huì)漲的很疼的，而且不能碰，所以不是不能見寶寶，而是最好有一個(gè)人幫你看著，要不然晚上你會(huì)很糟罪的。

3、沒那么夸張，我正在斷奶，一周基本上就斷掉了，再說(shuō)斷奶也不用著不見寶寶啊，那樣寶寶多傷心啊。告訴你一個(gè)搞笑的好辦法，我用開水化開了一顆牛黃解毒丸，涂在奶頭上，寶寶看了還那么大的味道就不吃了。現(xiàn)在一看見我的奶頭她就捂鼻子，說(shuō)“破破”4.斷奶需要一個(gè)星期左右吧，我聽說(shuō)我老公他們家那邊斷奶好簡(jiǎn)單的，在乳頭上涂點(diǎn)辣椒，寶寶吃幾次就不愿意吃了，我覺得有點(diǎn)殘忍，不過斷奶本來(lái)就是很殘忍的事。

5、我家寶寶是在一個(gè)月之內(nèi)完全斷奶的，斷奶得有個(gè)過程，讓寶寶能從吃母乳適應(yīng)吃奶粉，得慢慢來(lái)，不能急的，不然寶寶很容易不適應(yīng)會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀的。

6、斷奶頭三天會(huì)漲得很痛輕輕碰到都會(huì)很痛，只要堅(jiān)持這三天，就算漲也不要擠出來(lái)，以后就沒那么痛了。斷奶的頭三天最重要了，一擠就全功盡廢了。親，堅(jiān)持就是勝利啊!

7、我剛給我寶寶斷奶成功啊，這個(gè)要循序漸進(jìn)!不要一次性給寶寶斷掉，那樣對(duì)寶寶也很殘酷！媽媽應(yīng)該先減少給寶寶吃奶的次數(shù)，然后盡量不要讓寶寶呆在媽媽身邊，因?yàn)閶寢屔砩嫌心涛端龝?huì)找奶吃！帶寶寶去玩，轉(zhuǎn)移其注意力，餓了，就沖奶粉給寶寶吃，如果寶寶不吃奶瓶怎么辦？這個(gè)不要緊，我寶寶以前也不吃啊。就用勺子喂，剛開始會(huì)鬧，以后就不會(huì)了，要不給其他的食物，比如米糊之類的，然后試著一天不給她奶吃，然后什么時(shí)候兩天她都沒有找奶吃，就說(shuō)明其斷奶成功！PS：媽媽可以多吃點(diǎn)韭菜炒蛋，那樣比較容易回奶!經(jīng)驗(yàn)之談啊!

8、一般斷奶一周就差不多了，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，過兩周寶寶就沒想頭了。

給寶寶斷奶，幾乎是每位母乳喂養(yǎng)媽咪需要經(jīng)歷的，這不僅是考驗(yàn)身體的階段，更是考驗(yàn)心理的階段。