夏天新生兒睡覺不踏實怎么辦呢？夏季天氣炎熱，而新生兒的睡眠質(zhì)量往往就會有影響。

夏天新生兒睡前準(zhǔn)備

空調(diào)不開過夜：炎熱的夏天不開空調(diào)一般很難降溫下來安靜入睡，但是整晚開空調(diào)除了空氣不流通以外，寶寶也很容易會晚上踢被子而著涼。事實上，寶寶的房間空調(diào)不宜用過久，特別是通宵開著，室內(nèi)最好用自然風(fēng)降溫。媽媽可以選擇用電風(fēng)扇代替，同時注意要離寶寶遠(yuǎn)一些，并且不要直吹寶寶，對著墻壁吹是最好的。媽媽也可以睡前先給寶寶開一下空調(diào)，溫度控制在27-28度，最好比室外低5-6度左右為宜，這樣寶寶入睡也比較容易一些。

避開蚊蟲侵襲：夏季蚊蟲比較多，蚊子在耳邊嗡嗡叫確實難以入睡。寶寶睡覺時，為了避免蚊蟲侵?jǐn)_，媽媽可以給寶寶的小床配上一張透氣性較好的蚊帳，或者插上無色無味的電蚊香，注意蚊香不要離寶寶太近。另外你也可以在他身上涂抹一些適合寶寶的驅(qū)蚊劑，或者在給寶寶洗澡的時候滴上適量的花露水，這樣對祛除蚊蟲也有一定的功效。

最好別用涼席：夏天睡覺寶寶容易出汗，開空調(diào)怕容易著涼，很多媽媽選擇給寶寶睡涼席然后開個小風(fēng)扇。但是寶寶睡涼席也很有講究，如果涼席不衛(wèi)生，或者是寶寶屬于比較敏感的膚質(zhì)，就很容易有各種小疾病，嬰幼兒身體尚未完全發(fā)育成熟，對外界冷熱適應(yīng)能力差，特別是晚上睡覺的時候更容易著涼，引發(fā)各種疾病。所以，免疫力比較差的寶寶還是盡可能減少使用涼席的頻率，特別是小嬰兒，建議盡量不要使用涼席。