對(duì)于產(chǎn)后痔瘡，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身病情對(duì)癥治療，盡量避免口服藥物，以免藥物通過(guò)奶水影響嬰兒、胎兒的健康。

1.增加飲水

最初多喝水，多吃富含膳食纖維的食物，預(yù)防大便干硬。如粗糧（玉米、小米、高粱、燕麥、蕎麥、黃豆、赤豆、綠豆）、蔬菜（木耳、海帶、菜花、筍干、胡蘿卜、芹菜、南瓜、菠菜等）、果仁（核桃仁、瓜子仁、花生米等）以及干鮮水果（香蕉、檸檬等）。

2.科學(xué)運(yùn)動(dòng)

諸如慢跑、太極拳、瑜伽，也可自我進(jìn)行腹部按摩，具體步驟是：將右手緊貼臍上4指處，順時(shí)針繞著臍處揉動(dòng)，一邊揉動(dòng)一邊用適度的力道加壓，時(shí)間最好以一呼一吸揉動(dòng)一次，三個(gè)為一組，休息兩個(gè)呼吸再重復(fù)一次，但要注意之后按摩揉時(shí)手壓應(yīng)慢慢，一直到手掌完全緊貼臍處，十組之后結(jié)束。此外也可鍛煉提肛，或者憋住大便的動(dòng)作，把肛門(mén)括約肌往上提的時(shí)候要慢慢吸氣、肚臍往里面收，之后再放松肛門(mén)括約肌，注意要慢慢呼氣，再重復(fù)一遍，每天早上晚上都可以試一次，每次做三十回。最好在早晨剛睡醒的時(shí)候，仰臥在床上鍛煉提肛，有利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習(xí)慣，可以加速痔瘡的愈合。

3.適當(dāng)選擇外用藥

擦藥或塞藥、軟便劑等這些用于外用的藥物，能使產(chǎn)婦排便通暢（瀉藥慎用）；坐浴藥物浸泡加速血液循環(huán)，亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不錯(cuò)，一兌入消定比例和溫水毒水，泡3天左右，便會(huì)有一定的效果，每天早上晚上都可以用一次，每次約泡十分鐘至一刻鐘，消毒水等須在正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)，并參照說(shuō)明書(shū)使用。

4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

良好的生活規(guī)律對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)十分重要，每天定時(shí)排便，最好在早晨7點(diǎn)左右，此時(shí)腸經(jīng)活動(dòng)，利于排便，從而保持大便通暢。大便之后，肛門(mén)周?chē)钠つw干燥脫皮不可能達(dá)到完全干凈無(wú)菌的要求，由于痔瘡極易脫出，導(dǎo)致肛周腫脹發(fā)炎，痔瘡感染情況日益加重，同時(shí)這些污物刺激肛門(mén)會(huì)引起瘙癢加重感染。所以只要排便之后一定要堅(jiān)持用溫水清洗外陰，保持干凈衛(wèi)生。內(nèi)褲也要經(jīng)常更換，值得一提是，女性?xún)?nèi)褲須單獨(dú)清洗，不能與其他衣物混同，有利于保持內(nèi)褲的衛(wèi)生，防止二次感染或交叉感染。

5.必要時(shí)手術(shù)治療

產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重，若瘺管現(xiàn)象嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，采取手術(shù)方式。