1、影響月經(jīng)不調(diào)的因素：著涼

女性經(jīng)期應(yīng)該忌生冷，因?yàn)榕匀绻鴽?，就很容易?huì)導(dǎo)致卵巢功能紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素水平不正常，造成月經(jīng)過少。因此，女性在月經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、、喝冷飲等，特色要防止下半身受涼時(shí)刻注意保暖。

2、影響月經(jīng)不調(diào)的因素：壓力

成都錦江區(qū)人民醫(yī)院婦科醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，如果女性如果長期處于壓力下，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，醫(yī)生建議女性在工作和學(xué)習(xí)生活中，要保持愉悅的心情，學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)減壓，做適量的運(yùn)動(dòng)可以很好的保持身心愉悅，對(duì)于減壓有很好的幫助。

同時(shí)月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的影響極大，如果沒有及時(shí)調(diào)理治療，很有可能引發(fā)女性婦科疾病。婦科醫(yī)生提醒您：女性朋友如果長期出現(xiàn)月經(jīng)量少的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因以后積極的對(duì)癥治療，以免影響身體健康，針對(duì)性的治療是很重要的。