1、喂養(yǎng)要得當(dāng)，拍嗝有技巧

專家認(rèn)為，預(yù)防溢奶第一步要做到“喂養(yǎng)得當(dāng)”，如果頻繁給寶寶換奶粉、換環(huán)境和養(yǎng)育者的話，對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育非常不利，會(huì)加重溢奶的情況。

一般來說，寶寶吃完奶以后家長(zhǎng)要及時(shí)拍嗝，此時(shí)應(yīng)注意寶寶有沒有打嗝，而不是拍拍就算了。

2、側(cè)睡少吐奶，保護(hù)小耳朵

專家表示：“不建議整天抱著寶寶睡。”寶寶睡著后，往小床上放的時(shí)候動(dòng)作要緩慢一點(diǎn)，另外最好用側(cè)睡的方法，這樣可以減少吐奶的機(jī)會(huì)。一般來說寶寶可以保持這樣的側(cè)睡姿勢(shì)2—3個(gè)小時(shí)。如果家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶的頭型和壓迫內(nèi)臟的問題，可以在1小時(shí)后，給寶寶換個(gè)睡姿。

此外還應(yīng)該備一塊小毛巾，疊成三角形，從孩子一側(cè)耳邊搭到另一側(cè)，這樣就算寶寶溢奶，也不會(huì)弄臟枕頭或流到耳朵。保持寶寶耳朵的清潔很重要，因?yàn)閷殞毝仠\，比成人更容易患中耳炎。

3、每天一次泳，消化功能好

對(duì)于運(yùn)動(dòng)功能不發(fā)達(dá)的嬰兒來說，能夠堅(jiān)持游泳是很有益處。

嬰兒在水中可進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng)，水對(duì)于寶寶的身體還有溫柔的按摩和撫觸作用；此外，游泳對(duì)寶寶的消化能力發(fā)展也很有幫助，可減少溢奶情況的發(fā)生。所以專家建議如果條件允許，各位媽媽應(yīng)多給寶寶游游泳。

寶寶溢奶的注意事項(xiàng)

1、喂奶前先將尿布換掉，喂奶后不要再翻動(dòng)寶寶的身體。

2、寶寶躺下時(shí)頭部應(yīng)略微抬高，身體應(yīng)保持右側(cè)臥位，這樣就使胃里的奶汁能順流而下，通過幽門直達(dá)十二指腸。

3、在寶寶的頸部圍一條小毛巾，使嘔吐物不會(huì)流到頸部刺激皮膚（嘔吐物中往往含有胃酸和胃蛋白酶），引起頸部皮膚糜爛。

4、每次喂奶以后，都要把寶寶豎起來輕輕拍背，等噯氣后才能躺下。

5、每次喂奶以后，都要把寶寶豎起來輕輕拍背，等噯氣后才能躺下。

如果回奶后，寶寶出現(xiàn)嗆咳、面色發(fā)青，口唇發(fā)紫，應(yīng)立即將他俯臥于膝蓋上，頭朝下，用力拍背。待嬰兒面色恢復(fù)后，立即送往醫(yī)院，給以進(jìn)一步處理。

6、對(duì)溢奶十分嚴(yán)重的寶寶，在躺倒時(shí)上身宜抬高30度，并且在每次吃奶前10～15分鐘口服1:5000的阿托品2～3滴，使胃的出口處肌肉放松，以利于乳汁流入十二指腸。