過早添加果汁、菜水、等帶味液體，會致嬰兒出現(xiàn)厭奶。果汁、菜水也屬于輔食，應(yīng)該在嬰兒至早滿4個月才應(yīng)添加。不論是母乳還是配方粉喂養(yǎng)，純母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)每天接受200-400國際單位的維生素D。

喂奶造成的厭奶

很多家長給孩子喂養(yǎng)是按絕對喂養(yǎng)量進(jìn)行的。實(shí)際上孩子每次接受量會有一定差別。每次喂養(yǎng)應(yīng)連續(xù)，待孩子不吃了就停止，喝不完就不再喝了，不然易造成嬰兒對進(jìn)食的厭惡，形成厭奶。再有，不要與其他孩子進(jìn)行喂養(yǎng)量的橫向比較。每個嬰兒的進(jìn)食量不同，生長是評判的最終標(biāo)準(zhǔn)

該給寶寶喝帶味道的還是白開水

不論煮的果水或菜水，以及果汁都有味道。孩子一旦接受了這樣的味道，往往就不喜歡或拒絕喝白水。喝白水的習(xí)慣可有助于清潔口腔，預(yù)防今后齲齒發(fā)生，還不容易出現(xiàn)厭奶等現(xiàn)象。果泥和菜泥應(yīng)是最佳選擇。

如何解決厭奶？

厭奶多屬于心理問題。當(dāng)孩子接受了一種自認(rèn)為很好的味道，比如：果汁、大人飯菜等。就會對味道平淡的配方奶甚至母乳失去興趣。首先找到原因，也就是先確定孩子喜歡何種味道，再用這種味道作為引子，使孩子逐漸恢復(fù)對奶的喜好。比如在奶中兌上少許果汁等方法。預(yù)防厭奶很重要！

舉例

7 個月孩子厭輔食和厭奶，包括直接母乳喂養(yǎng)。每天入量不足，睡眠不踏實(shí)，脾氣暴躁。但非常喜歡吃水果，特別是西瓜。如何提高對輔食和喝奶的興趣呢？水果可作為媒介。米粉內(nèi)或配方奶中混入一些果汁；母乳喂養(yǎng)前在乳頭涂上一些果汁，提高對進(jìn)食的接受度，隨后再逐漸減少，直至恢復(fù)正常。

對偏食的孩子通過感興趣的食物作為媒介是治療方法之一。對沒有出現(xiàn)偏食的嬰幼兒，如何預(yù)防更為重要。不論何種食物，添加時都要考慮味道問題。比如給孩子添加水果時，初期最好選擇不夠甜和酸味的水果，避免因?yàn)槲兜肋^重，出現(xiàn)的厭奶和厭食。同樣，過咸、過苦味道都會使孩子出現(xiàn)偏食。