準(zhǔn)媽媽在孕期要做的安全措施很多,保護寶寶和自己的健康是孕期的首要任務(wù).在懷孕期有一些不良因素可能會影響到寶寶的健康,比如工作生活環(huán)境、藥物應(yīng)用情況、病毒感染、營養(yǎng)失衡、飲食習(xí)慣不良等,這些都可能會影響到胎兒的生長發(fā)育,特別是孕早期的時候.

1.空氣污染.

很多人都可以感受到,現(xiàn)在的空氣質(zhì)量是越來越差,不僅室外的污染程度高,室內(nèi)的環(huán)境也有一定的污染,比如空調(diào)的長期使用,還有殘留的裝修及建筑材料、家具中的有毒物質(zhì).所以,每天一定要開窗通風(fēng),保持空氣的流通,減少空氣污染.

2.職業(yè)狀況.

在廠礦、車間工作的人,不要把工作服帶回家,下班后要洗手或洗澡.

3.藥物應(yīng)用.

懷孕期間有很多藥物是不能用的,可能會影響到寶寶的健康發(fā)育或是以后的正常成長.所以準(zhǔn)媽媽孕期用藥前一定要咨詢醫(yī)生,減少對寶寶健康的威脅.

4.電磁輻射.

電磁輻射在現(xiàn)今的社會也是非常常見的,生活中也是無處不在,比如電腦、手機和一些家用電器等都是有輻射的.輻射也并沒有大家想的那樣可怕,但對孕婦和胎兒還是有一定影響的,懷孕期間還是要注意避免輻射的.工作的地方輻射強的話,一定要減少接觸的機會,最好暫時調(diào)離,準(zhǔn)媽媽要戒除網(wǎng)上聊天、購物、漫游嗜好.準(zhǔn)媽媽一定要養(yǎng)成健康的生活方式,以確保寶寶健康成長.