撫觸前的準(zhǔn)備和時(shí)機(jī)選擇:嬰兒對(duì)外界的環(huán)境還不是非常適應(yīng),同時(shí)處于一個(gè)免疫力不太高的狀態(tài),皮膚也較為嬌嫩,因此在給嬰兒做撫觸之前,一定要做好"硬件"準(zhǔn)備.第一,必須保證房間溫暖舒適.這樣可以為孩子脫掉衣服全身?yè)嵊|,避免孩子著涼.第二,可以在房間當(dāng)中播放一些柔和的音樂.一方面可以避免外界噪聲的干擾,同時(shí)也可以讓母嬰雙方逐漸放松.第三,在撫觸之前應(yīng)該準(zhǔn)備好毛巾、尿片、換洗的衣物以及潤(rùn)膚油.第四,保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對(duì)孩子造成傷害的飾品.在撫觸之前讓雙手處于溫暖狀態(tài)當(dāng)中.

同時(shí),撫觸的時(shí)間選擇也非常重要,直接關(guān)系著撫觸的效果.絕對(duì)不能選擇在孩子太餓或者太飽的時(shí)間進(jìn)行撫觸,不能選擇在孩子過于疲倦的時(shí)候進(jìn)行撫觸,這樣才能保證孩子對(duì)撫觸有一個(gè)良好的反饋.當(dāng)孩子在撫觸當(dāng)中情緒不佳的時(shí)候,應(yīng)該馬上停止撫觸.建議選擇在沐浴前后或者午睡、晚睡之前進(jìn)行撫觸.

此外,提醒在家里自己給孩子進(jìn)行撫觸的父母,要保持室內(nèi)溫度和通風(fēng)換氣,避免室內(nèi)空氣污染對(duì)孩子造成的不良影響;注意室內(nèi)燈光強(qiáng)度,避免孩子受到光源刺激,對(duì)眼睛造成傷害.