什么是痱子

痱子也叫“汗疹”、“熱疹”，就是在寶寶過熱的時(shí)候皮膚上起很多小包（有時(shí)候還有小水皰）的現(xiàn)象。這些小包可能看上去發(fā)紅，尤其是對(duì)膚色較白的寶寶來說。盡管各年齡段的孩子都可能會(huì)長(zhǎng)痱子，但在嬰兒身上最常見。

兩三歲的寶寶長(zhǎng)痱子的常見部位是皮膚皺褶以及身體與衣服緊密接觸的部位，例如胸部、腹部、脖子、胯部（大腿根部）以及屁股。如果寶寶戴帽子，頭皮或額頭上也可能長(zhǎng)痱子。

寶寶長(zhǎng)痱子的原因

寶寶要通過出汗來降低體溫。如果出汗過多，毛孔堵塞使汗液無法排出體外，就會(huì)長(zhǎng)痱子。小嬰兒尤其容易長(zhǎng)痱子，因?yàn)樗麄兊拿妆瘸赡耆说男　?

炎熱、潮濕的天氣容易引發(fā)痱子，但冬天也可能長(zhǎng)。比如寶寶捂了太多層衣服或正在發(fā)燒時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致寶寶大量出汗、長(zhǎng)痱子。

不過，你不用擔(dān)心，寶寶長(zhǎng)痱子，并不是說他得了嚴(yán)重的疾病，長(zhǎng)痱子只是表明寶寶太熱了。如果不采取措施降溫，寶寶會(huì)出現(xiàn)中暑虛脫（指輕度中暑）或中暑。

另外，寶寶長(zhǎng)了痱子，通常也沒有疼痛感，但可能會(huì)癢得難受。有些包可能碰了會(huì)疼。

然而，如果你拿不準(zhǔn)寶寶長(zhǎng)的到底是不是痱子，不妨咨詢醫(yī)生。如果寶寶的痱子長(zhǎng)了好多天仍不見消退，而且似乎變得更嚴(yán)重了，或者寶寶的體溫達(dá)到38℃以上，你最好也帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生。

寶寶長(zhǎng)痱子怎么辦

寶寶長(zhǎng)痱子后，更需要你的精心護(hù)理。首先，要給寶寶降溫。解開或脫掉寶寶的衣服，把他帶到通風(fēng)的房間或蔭涼的地方。

你還可以把他放在棉質(zhì)毛巾上，這有助于吸汗。用涼的濕毛巾冷敷生痱子的地方。給寶寶用微溫水盆浴加一點(diǎn)碳酸氫鈉（食用小蘇打、食用堿），每10升水加4～4.5茶匙（約每加侖水兩茶匙），也可以緩解痱子。

給寶寶洗完澡后，讓寶寶的身體自然風(fēng)干，不要用毛巾擦。不要在痱子上抹藥膏或油霜，這樣會(huì)妨礙水汽蒸發(fā)，從而使痱子更嚴(yán)重。

在炎熱的夜晚，寶寶的房間里可以開空調(diào)或電扇。電扇吹風(fēng)的方向要靠近寶寶，但不要直接吹到他?；蛘甙央娚确胚h(yuǎn)一些，只要有一點(diǎn)柔和的風(fēng)吹到寶寶身上就可以了。主要是讓孩子感覺到舒服，你一定也不希望他被吹著涼吧！

你還要注意修剪寶寶的指甲，以免痱子發(fā)癢時(shí)，寶寶用手撓抓破皮膚。

怎樣預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子

給寶寶穿寬松、輕巧的衣服，讓他感到?jīng)鏊孢m，尤其是在溫暖、潮濕的天氣里。天然纖維的服裝，例如棉質(zhì)，比合成纖維材料的衣服吸汗，可以讓寶寶出汗后，更不容易長(zhǎng)痱子。

給寶寶輕輕抹一層玉米淀粉做的爽身粉，可以預(yù)防寶寶皮膚皺褶里出痱子。如果使用滑石粉做的爽身粉，要注意輕輕擦在寶寶身上，不要拍打，以免滑石粉末傷害他的呼吸系統(tǒng)。天氣炎熱時(shí)，讓寶寶待在屋子里或給他找個(gè)涼快、蔭蔽、有微風(fēng)的地方休息和玩耍。保證你的寶寶飲水充足，避免發(fā)生脫水。

要經(jīng)常檢查一下你的寶寶有沒有過熱。如果你拿不準(zhǔn)，那么摸摸寶寶的皮膚，如果皮膚潮濕發(fā)熱，那就是太熱了。