孕婦營養(yǎng)不良對胎兒的影響大嗎？孕媽媽一定要記得補充營養(yǎng)
2021-10-15 06:19:01
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懷孕期間，母親對營養(yǎng)的需求增加，這是由于胎兒的血液循環(huán)、胎兒器官和骨骼的發(fā)育、胎盤生長需要更多的營養(yǎng)，以及母親自身重要器官工作量的增加。因此，在懷孕期間，飲食應多樣化，營養(yǎng)應平衡，避免飲食中的營養(yǎng)缺乏，確保身體處于最佳狀態(tài)，使其血液能夠含有足夠的營養(yǎng)。胎兒所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，但也不能營養(yǎng)過剩。
超過一半的孕婦在妊娠早期會有不同程度的妊娠反應，如食欲不振、挑食、惡心、嘔吐等。在妊娠反應的影響下，一些孕婦經(jīng)常出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀，如營養(yǎng)失衡、面黃肌瘦、體重急劇下降、頭暈甚至暈倒，甚至影響胎兒的營養(yǎng)狀況。
1.營養(yǎng)缺乏容易導致孕期貧血。城市人口約20%的孕婦患有不同程度的貧血，而農(nóng)村發(fā)病率較高，可達40%以上。主要原因是缺乏鐵、葉酸或維生素B12。孕期貧血不僅影響母親的健康，還影響胎兒的生長發(fā)育、出生后的神經(jīng)行為和智力水平。
2.營養(yǎng)缺乏容易導致妊娠期高血壓。妊娠期高血壓是妊娠特有疾病，發(fā)病率約為7%-12%，是孕婦死亡和圍生兒死亡的重要原因之一。病因尚不清楚，但一般認為與遺傳、免疫、貧血、低蛋白血癥、高脂血癥、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素缺乏、社會經(jīng)濟狀況低有關。妊娠高血壓可引起全身器官的變化，如果不及時診斷和治療，會造成嚴重的不良后果。
3.營養(yǎng)不良影響妊娠結(jié)局。妊娠營養(yǎng)與流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破密切相關。蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的嚴重缺乏會導致流產(chǎn)；孕婦飲食中銅離子的減少會減少成纖維母細胞膠原纖維和彈性纖維的合成，降低胎膜的彈性，增加胎膜的脆性，增加胎膜早破的發(fā)生率。此外，孕婦血清中的銅離子。鋅離子濃度的降低會導致過期妊娠。
4.營養(yǎng)不良導致胎兒畸形。中國是出生缺陷的高發(fā)國家之一。每年出生畸形兒童約1600萬，其中肉眼可見缺陷嬰兒約80-100萬。胎兒畸形的原因很復雜，但營養(yǎng)與胎兒畸形的關系早已引起人們的關注。例如，葉酸缺乏可導致流產(chǎn)、死胎甚至新生兒唇裂、腭裂和神經(jīng)管畸形。
5.營養(yǎng)不良容易導致智力發(fā)育遲緩。優(yōu)生科學家在實驗中發(fā)現(xiàn)，如果胚胎期營養(yǎng)不良，腦細胞的數(shù)量只有優(yōu)秀兒童腦細胞的82%，如果胎兒期營養(yǎng)不良，即使出生后營養(yǎng)得到改善，智力仍然難以恢復。如果長期營養(yǎng)不良，大腦、小腦或腦干遠遠落后于優(yōu)秀嬰兒，相當于優(yōu)秀嬰兒的1/2-3/4。
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