它含有豐富的營養(yǎng)成分,其中的胡蘿卜素和維生素對于保護(hù)眼睛有著非常重要的作用。因此可以說枸杞子功效應(yīng)用得范圍非常廣。
枸杞子功效
它在我國國內(nèi)很多地方都有栽培,因此價格并不是很昂貴,但是枸杞子功效所帶來的價值卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了它的價格。它是一個物美價廉的營養(yǎng)佳品,大家可以在喝茶的時候就可以泡上幾顆,食用非常方便。
枸杞的功效與作用
1.枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質(zhì)潤氣和,可升可降;具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤肺生津等功效。
2.枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3.枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
4.歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
一般人都可以吃枸杞子,它對于高血壓高血脂患者來說,可以降壓降脂,對于腎陰虛來說能夠補(bǔ)腎,對于用眼過度者,可以保護(hù)眼睛,而尤其是對于老人來說,枸杞子功效更是非常明顯。但是對于那些熱癥和脾虛的患者,要盡量少用。