很多夫妻在婚后不久便會著手要孩子了，雖然說懷孕簡單，但是父母還是要提前做好準備，這樣才能讓胎兒更加健康。父母在準備要孩子的時候要注意情緒、飲食、身體等多個方面，有些時間段并不適合要孩子，理應(yīng)回避。

1.蜜月期

雖然說蜜月的時候，夫妻雙方正處于感情深厚、情緒最佳的時候，但是此時雙方因為剛剛舉辦完的婚禮正處于勞累階段，而且出去游玩也會導(dǎo)致作息時間不規(guī)律，并不利于懷孕，此時的精子卵子質(zhì)量較差，容易導(dǎo)致胎兒虛弱不健康，所以受孕應(yīng)遠離這個時期。

2.患病期

父母在患病期間最好不要懷孕，否則會使得精子卵子的質(zhì)量下降，而且會使得胎兒體質(zhì)較弱，可能會誘發(fā)先兆流產(chǎn)，或者是生下來有先天性的疾病。所以，夫妻雙方在準備要孩子的時候要注意保養(yǎng)身體，為生育一個健康的胎兒創(chuàng)造良好條件。

3.情緒壓抑時

如果夫妻雙方有情緒壓抑郁悶，那就要注意最好不要受孕。因為這段期間，男性的精子質(zhì)量會下降，女性的雌性激素會分泌失調(diào)。如果懷孕的話，會使得胎兒躁動不安，甚至容易引發(fā)流產(chǎn)。所以，夫妻雙方要保持心情愉悅，才能讓孩子更加健康。

4.流產(chǎn)或者生產(chǎn)后

有的女性在流產(chǎn)后，或是生育后沒多久便再次懷孕，這種做法十分不好，對女性身體也是不負責(zé)的。因為女性流產(chǎn)或者生產(chǎn)都會讓子宮受到損傷，使得胎兒生存環(huán)境受到損傷，不利于胎兒的發(fā)育。

5.工作壓力大的時候

如果夫妻雙方工作壓力大，那么也不適合懷孕，因為壓力較大會使得大人的身體健康受到影響，也會使得胎兒體質(zhì)較為虛弱。所以，如果想要孩子的話，就要保持心情愉悅，為自己減輕工作負擔(dān)吧！