在懷孕期間，有些媽媽會(huì)出現(xiàn)鼻塞，偶爾流鼻涕的情況，在懷孕期間，為了寶寶的健康，一般能不吃藥就不吃藥，但有些媽媽的情況會(huì)很嚴(yán)重，這時(shí)我們需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，究竟是感冒還是鼻炎，因鼻炎的情況與感冒的癥狀非常像，一般媽媽們難能想到是鼻炎。

懷孕期間因雌激素水平增高會(huì)引起鼻黏膜超敏反應(yīng)，這種情況會(huì)在懷孕三個(gè)月后更為嚴(yán)重，等到分娩結(jié)束后，這種情況就會(huì)好轉(zhuǎn)并不會(huì)留下后遺癥。但如果孕期不去預(yù)防的話，也會(huì)帶相當(dāng)大的隱患。

一方面，鼻塞會(huì)影響到媽媽的睡眠質(zhì)量。鼻塞時(shí)，媽媽睡覺(jué)會(huì)選擇用口呼吸，這樣會(huì)口干舌燥的，特別的不舒服，要么因鼻塞嚴(yán)重，睡不著覺(jué)，睡著也會(huì)憋醒，媽媽睡不好覺(jué)，除了會(huì)影響第二天的精神外，還會(huì)影響胎兒的健康成長(zhǎng)，如果媽媽出現(xiàn)這種嚴(yán)重的呼吸不暢時(shí)就要及時(shí)去看醫(yī)生。

現(xiàn)在治療鼻炎的藥物里差不多所有的都含有麻黃素，這個(gè)成分對(duì)孕婦是有危害的，通過(guò)胎盤(pán)作用進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)有流產(chǎn)和致畸的可能，所以原則上是不能用藥的，但特別嚴(yán)重的，可適當(dāng)用少量1%麻黃素液緩解一下。

對(duì)于妊娠性鼻炎，預(yù)防是關(guān)鍵，主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1、保持心情愉快。媽媽要保持愉悅的心情，對(duì)自己和胎兒都有好處，避免大的情緒波動(dòng)。

2、改善環(huán)境、調(diào)和飲食。要定期開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣，生活環(huán)境的衛(wèi)生要注意清理，個(gè)人衛(wèi)生也要注意保持清潔，避免二手煙環(huán)境。多吃含維生素C、維生素E類食物。

3、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。注意避免疲勞，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)抵抗力。

4、做好鼻部護(hù)理。感冒流行期，要減少去人群密集地，冬天出門(mén)帶口罩，減少寒冷刺激。

懷孕期間的鼻炎，預(yù)防是關(guān)鍵，不可小視，媽媽們要加以注意。