孕婦皮膚瘙癢是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，孕媽們很容易忽視皮膚瘙癢問(wèn)題，哪里癢了不是忍著就是狂抓，殊不知這樣不僅無(wú)法解決問(wèn)題還是會(huì)影響到胎兒健康的。孕婦皮膚瘙癢要引起重視，但是孕婦皮膚瘙癢到底應(yīng)該怎么辦呢？孕期皮膚痛癢應(yīng)如何護(hù)理呢？

膽汁淤積引起的孕婦皮膚瘙癢怎么辦

這類(lèi)孕婦皮膚瘙癢主要是由妊娠期肝膽內(nèi)汁淤積引起的，也叫妊娠期肝膽內(nèi)汁淤積癥（ICP），這是一種嚴(yán)重的妊娠并發(fā)癥，以皮膚劇烈瘙癢和膽汁酸增高為特征，發(fā)病率約為0。8%~12%，高齡孕婦最易患。目前病因不明，可能與遺傳、雌激素、環(huán)境等因素有關(guān)。

妊娠期肝膽內(nèi)汁淤積癥的治療主要就是緩解孕婦瘙癢癥狀，降低血膽汁酸水品，恢復(fù)肝功能，延長(zhǎng)孕周，改善妊娠結(jié)局。此外，孕媽媽要多休息，睡覺(jué)時(shí)以左側(cè)臥位較好。在藥物治療方面，不可隨便去藥店買(mǎi)藥吃，而應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，才能保證胎兒健康。同時(shí)還必須對(duì)皮膚進(jìn)行一些護(hù)理，以減輕瘙癢癥狀，舒緩皮膚。

非病理性孕婦皮膚瘙癢怎么辦

這一類(lèi)孕婦皮膚瘙癢的狀況比較普遍，主要由于孕期生理變化引起皮膚干燥、妊娠紋、妊娠紋疹引起的。所以，要減輕孕婦皮膚瘙癢，就要做好皮膚的保濕清潔工作，以及妊娠紋防護(hù)工作。那么，孕婦該如何做呢？

解決孕婦皮膚瘙癢辦法一：注意皮膚清潔

即使是寒冷的冬天也要堅(jiān)持每天熱水浴，沒(méi)有條件或者行動(dòng)不便的孕媽媽也應(yīng)該用熱水擦下身子，一周內(nèi)要洗一次澡。而在炎熱的時(shí)候，就要做到天天洗澡了，促進(jìn)皮膚的健康代謝和油脂分泌、汗液排泄的正常進(jìn)行，改善皮膚搔癢。

身體和面部清潔同樣重要，孕媽媽健康洗浴卻很容易被忽視。孕媽媽在洗浴用品的選擇上要格外注意。選擇溫和滋潤(rùn)、安全護(hù)膚的孕婦專(zhuān)用洗發(fā)沐浴用品對(duì)解決孕期特有的皮膚搔癢特別有益。洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)發(fā)素，外加一瓶保濕潤(rùn)膚的身體乳，幫助有效改善孕期皮膚瘙癢。

解決孕婦皮膚瘙癢辦法二：做好皮膚保濕

說(shuō)道保濕，這是非常重要的一點(diǎn)，至于懷孕期間孕婦如何保濕，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重護(hù)膚品的使用。孕媽媽一定要選擇孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行皮膚保濕。

解決孕婦皮膚瘙癢辦法三：做好妊娠紋防護(hù)工作

隨著孕周期的加長(zhǎng)、孕期營(yíng)養(yǎng)的增加，孕媽媽除了身體變胖、腹部更是越來(lái)越大，出現(xiàn)皮膚真皮層受不住拉伸而斷裂，孕婦輕則出現(xiàn)皮膚瘙癢，重則出現(xiàn)妊娠紋、肥胖紋。所以孕媽們要注意增加皮膚彈性，做好妊娠紋、肥胖紋的防護(hù)工作。平時(shí)吃些獼猴桃、海帶、西蘭花等有益預(yù)防妊娠紋的食物，注意運(yùn)動(dòng)（孕期瑜伽、散步），還要使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品搭配每天早晚按摩。在潤(rùn)滑肌膚改善搔癢、增加皮膚彈性、預(yù)防妊娠紋方面，親潤(rùn)蘋(píng)果籽孕紋修復(fù)產(chǎn)品、橄欖孕紋油等都有不錯(cuò)的效果，孕媽媽可以按需選擇。

孕婦皮膚瘙癢不可小視，孕媽忽視不僅會(huì)影響自己的健康和心情，更可能危及寶寶健康，做好上面三步，預(yù)防孕婦皮膚瘙癢不難辦。