兒童多動，兒童注意力不集中，家長日日操心。除了常規(guī)藥物治療兒童多動癥以外，專家介紹了四種小游戲幫助家長日常提升寶寶注意力。

有些家長會發(fā)現(xiàn)自己的小孩很調(diào)皮，注意力不容易集中，懷疑他究竟只是調(diào)皮還是得了多動癥。專家表示，多動癥兒童與正?；顫妰和膮^(qū)別在于多動癥兒童多動是不分場合的，小動作多但是無意義，做事也不計后果。

多動癥的常用治療技術(shù)有藥物治療，父母的教育指導(dǎo)和咨詢，學(xué)校咨詢、干預(yù)和調(diào)節(jié)，認知行為治療，個體心理治療等等。其中的藥物治療是基礎(chǔ)。

專家介紹道，治療兒童多動癥，父母的教育指導(dǎo)也是必不可缺的。

第一，家長需要正確認識多動癥

多動癥是一種慢性疾病，它是需要早期干預(yù)，并且需要長期干預(yù)的。

第二，跟孩子建立良好的關(guān)系

有些家長帶著小孩在看醫(yī)生的時候，跟醫(yī)生說這個小孩這里不好那里不好。這樣做是不對的。查主任鼓勵家長應(yīng)該關(guān)注孩子的優(yōu)勢，與孩子營造一些共同的話題，也可通過一些小游戲來幫助孩子。查主任介紹了四種能夠提高寶寶注意力的游戲

1.紙牌配對游戲：類似升級游戲、UNO...

2.我要去超市買東西：例如以家庭三個人為一組，爸爸先說：“我要去超市買啤酒”；媽媽接著說：“爸爸要去超市買啤酒，我要去超市買魚”；寶寶接著說：“爸爸要去超市買啤酒，媽媽要去超市買魚，我要去超市買玩具”爸爸又接著說……如此循環(huán)反復(fù)。

3.Simon說我來做：這是一個英國的小游戲，就是做與指令相反的動作。例如爸爸和寶寶一組，爸爸說指令寶寶做動作。例如爸爸說站起來，寶寶要坐下去。爸爸說舉左手，寶寶要舉右手。

4.我看見什么：讓孩子把看見的東西說出來。例如，我看見家里有幾盞燈……

第三，要跟孩子做有效的溝通

親子關(guān)系是以溝通為基礎(chǔ)的。指令要明確。不要跟孩子說“不要動這個”“不要動那個”，而應(yīng)該跟他說“寶寶，媽媽希望你做什么?！被颉皝?，坐到這”。這些才是有效的指令。發(fā)布指令時目光要直視，加上肢體提示，語調(diào)要平穩(wěn)，態(tài)度要堅決。

第四，對孩子的行為進行反饋

贊賞時，別說“你幫媽媽掃地，真好！”或“你真乖！”，而是表達自己的情感，例如“你幫媽媽掃地，媽媽真高興?！保⑤o以一些微笑、摟抱、拍肩等動作，也可以及時地給予獎勵。查主任強調(diào)，反饋一定要及時、具體。

第五，保持平靜，避免沖突

當小孩做錯事或脾氣哭鬧時，家長應(yīng)該將他暫時隔離，再進行事后的說教。

第六，分解任務(wù)

拖拉磨嘰的孩子，或者時間觀念不強的孩子，給孩子布置任務(wù)時（或者長假），可以將任務(wù)分解，將更難的任務(wù)往后放。

第七，減少干擾

將孩子的房間、座位、桌面整理干凈，在孩子學(xué)習(xí)看書時，減少不必要的聲音干擾。

第八，提高時間觀念

讓孩子形成時間觀念，可以規(guī)定任務(wù)完成時間，買定時器等等。

第九，建立常規(guī)

固定孩子的某一段時間看電視、寫作業(yè)等等，并規(guī)定孩子在那一段時間不能喝水不能吃東西等等。一段時間后再根據(jù)情況調(diào)整。

第十，提高社交技能

有可能你的孩子自私、敏感，社交能力差，那么你的孩子需要提高社交技能?？梢詥枂柡⒆樱骸澳愕陌嚅L哪里做的好？為什么大家喜歡他？”等等，都可以增加孩子社交技能。