目前公認(rèn)母乳是最不會(huì)引起過敏且對(duì)嬰兒最適當(dāng)?shù)氖澄铩Ｄ溉榈暮锰幒芏啵庖叩谋Ｗo(hù)作用以抵御病菌的侵犯與心智上的發(fā)育等都是。母乳尤其是初乳含有很豐富的Ａ型免疫球蛋白與許多因子如有殺菌作用的乳鐵蛋白可以使新生的小寶寶免於疾病的侵犯。

至少給予寶寶四到六個(gè)月的母乳，如此對(duì)過敏的發(fā)生有保護(hù)的作用。

母乳可以降低腹瀉、呼吸道感染、中耳炎、ｂ型噬血桿菌感染與哮喘的疾病。對(duì)於免疫系統(tǒng)過敏的機(jī)轉(zhuǎn)目前還是持不確定的因素。不過大部分的學(xué)者認(rèn)為母乳對(duì)過敏的機(jī)轉(zhuǎn)也有預(yù)防、降低、延遲的作用。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)有過敏體質(zhì)的媽媽，母乳中內(nèi)含的細(xì)胞間質(zhì)及細(xì)胞的生長因子比沒有過敏體質(zhì)媽媽的乳汁的含量高，這些細(xì)胞間質(zhì)是對(duì)於過敏Ｅ型免疫球蛋白制造的必要基質(zhì)，因此認(rèn)為有過敏體質(zhì)的母親哺乳時(shí)必須減少接觸過敏原并禁止食用容易引起過敏的食物。

大致而言，母乳對(duì)過敏的保護(hù)機(jī)轉(zhuǎn)仍是持較正面的意義。因此小編建議：至少給予寶寶四到六個(gè)月的母乳，如此對(duì)過敏的發(fā)生有保護(hù)的作用。

哺乳時(shí)媽咪的飲食

母乳的好處相當(dāng)?shù)氖芨鹘绲目隙ǎ瑢?duì)於有過敏體質(zhì)的母親哺乳時(shí)則需要遵守下列原則：

避免容易引起過敏的食物，如雞蛋、牛奶、魚、花生等。每天必須服用一千五百毫克的鈣元素，以補(bǔ)充沒有攝取牛奶的缺失。

【低過敏配方的嬰兒奶粉】

低過敏的嬰兒奶粉顧名思義就是比較不會(huì)引起過敏的嬰兒奶粉，是將奶粉中的牛奶蛋白以大豆蛋白取代，或?qū)⑴Ｄ痰鞍捉?jīng)過特殊的處理后，減少蛋白引發(fā)過敏的反應(yīng)。市面上較常見的低過敏的嬰兒奶粉有豆奶嬰兒奶粉與水解蛋白嬰兒奶粉。

羊奶及其他的動(dòng)物奶是不是對(duì)過敏兒有幫助，這個(gè)問題在文獻(xiàn)的報(bào)告中并沒有明確的預(yù)防效果。但如果寶寶已經(jīng)被確定診斷是牛奶蛋白引起的食物過敏時(shí)，沒有經(jīng)過特殊處理的羊奶與其他動(dòng)物性乳製品也必須限制，因?yàn)橥瑯訛閯?dòng)物性的乳製品有交叉的反應(yīng)，對(duì)過敏的寶寶也會(huì)引起過敏。

【豆奶嬰兒奶粉】

豆奶嬰兒奶粉一般都是用於嬰兒腹瀉時(shí)暫時(shí)取代普通嬰兒奶粉的首要選擇奶粉，也是對(duì)含牛奶蛋白嬰兒奶粉過敏寶寶的第一線替換食物，但追蹤的報(bào)告中：對(duì)於將來發(fā)生過敏疾病的機(jī)率并沒有改善。

大豆蛋白本身也會(huì)引起過敏，發(fā)生率大約是0.5%，比牛奶蛋白過敏的發(fā)生率低。會(huì)引起過敏最主要是豆類中的伴清黃豆蛋白與黃豆蛋白成分所致。

【水解蛋白嬰兒奶粉】

水解蛋白嬰兒奶粉主要的原理是將牛乳蛋白經(jīng)過水解或超濾法的處理，使達(dá)到降低引起過敏免疫的反應(yīng)。水解蛋白嬰兒奶粉有兩種：一種是部分的水解蛋白嬰兒奶粉適用於預(yù)防高發(fā)生率的嬰兒。

對(duì)已經(jīng)診斷是牛乳蛋白過敏的嬰兒效果不如預(yù)期故不建議使用。另一種為水解蛋白嬰兒奶粉對(duì)治療過敏寶寶的效果不錯(cuò)，差不多九成以上的過敏寶寶對(duì)此種嬰兒奶粉都有改善，不過價(jià)錢昂貴，而且口感不是很好，所以不是很普遍。

如果是高發(fā)生率的寶寶出生時(shí)，仍應(yīng)以母乳為主食，再配合部分的水解蛋白嬰兒奶粉，如此預(yù)防過敏的疾病已是相當(dāng)好的效果，在經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)也不會(huì)過重。

我的經(jīng)驗(yàn)中：有幾個(gè)家庭，父母是過敏體質(zhì)有過敏性鼻炎，有的小時(shí)候也氣喘。大的小孩兩歲時(shí)第一次氣喘發(fā)作，以后小喘大喘不斷。小的嬰兒出生后沒幾天，建議開始改餵食部分的水解蛋白低過敏奶粉，效果都不錯(cuò)，幾次的追蹤健診時(shí)，小嬰兒的發(fā)育正常且沒有明顯的過敏癥狀發(fā)生。

小編溫馨提示：以水解蛋白嬰兒奶粉取代普通嬰兒奶粉不是完全就不會(huì)引起過敏，也有不適用的寶寶。

【基本氨基酸衍生的嬰兒奶粉】

當(dāng)前面提的兩種低過敏奶粉不能適應(yīng)時(shí)，才會(huì)選擇這種基本氨基酸衍生的嬰兒奶粉，目前仍不普及。