足球式哺乳姿勢

讓寶寶在媽媽身體一側(cè)，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果新媽媽剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣的姿勢是非常合適的，因?yàn)檫@樣對傷口的壓力很小。

這種方式最容易觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳，而且因?yàn)檫h(yuǎn)離切口抱持嬰兒，對于接受剖宮產(chǎn)的母親而言會(huì)比較舒適。還有一點(diǎn)，當(dāng)乳房脹滿時(shí)，這種姿勢有利于調(diào)整乳房的形狀。

優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢適用于那些吃奶有困難的BB，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。

步驟：讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

側(cè)臥式哺乳姿勢

媽媽可以在床上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。媽媽可以用枕頭支撐住后背。這也是剖宮產(chǎn)媽媽喂母乳的很好姿勢。這樣一來，媽媽可以一邊哺乳一邊休息。尤其是會(huì)陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢最舒適。

選擇媽媽和寶寶都愛的哺乳姿勢

優(yōu)點(diǎn)：能夠讓你在分娩后的幾周得到更多的休息。你需要的只是一個(gè)枕頭來支撐你和BB。特別適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦使用。

步驟：首先你需要側(cè)躺，頭枕在枕頭上。然后BB側(cè)躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳頭成一直線，下半身貼近你(你可以直接躺在床上，也可以讓孩子讓在你的手臂上)。讓乳頭接近BB的嘴巴，你可以用手指來托著乳房。中途可以換邊，同時(shí)要注意把孩子抱起來看是否需要打嗝。