寶寶的味蕾越來越完善，能夠嘗出各種味道，為了讓寶寶更有食欲，媽媽在烹調(diào)的時(shí)候都會(huì)在食物里添加調(diào)味品來改善食物的風(fēng)味。即便可能用的量不多，但畢竟是入口的東西，還是要注意使用的盲區(qū)，不要添加過量。

調(diào)味品的種類

蜂蜜

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食糖

可分成精制糖和粗制糖，前者為白糖，后者為紅糖。

味精

主要成分是谷氨酸和谷氨酸鈉，現(xiàn)在市面上增加了味道鮮美的雞精。

食鹽

食鹽的主要成分是氯化鈉，可以根據(jù)來源分成為礦鹽、湖鹽、海鹽、井鹽等。

醬油

醬油可以分成烹調(diào)醬油和餐桌醬油。烹調(diào)醬油只能在烹調(diào)時(shí)使用的醬油，而餐桌醬油卻既能直接食用，又能用于烹調(diào)。

食醋

包括釀造食醋和配制食醋。米醋、熏醋、陳醋等都是釀造食醋，它是通過微生物將淀粉類原料發(fā)酵而釀成的。配制食醋則是通過發(fā)酵法工藝制成食用乙酸，再經(jīng)過兌制生成的產(chǎn)品。